哲客資訊

菟絲子，滋補肝腎，固精縮尿，陰陽雙補，具有溫而不燥，補而不滯的特點，可用於腰膝痠軟無力，夜間盜汗等症狀茯苓利水滲溼利尿，健脾寧心，主治身體水腫，失眠健忘，食慾不振，大便不成型等問題這四味藥雖然配伍簡單，但卻可以起到固腎澀精，補益五臟的特點，[…]

而腎虛的發生會導致男性患者朋友出現健忘、身體乏力、性功能降低、情緒不佳、腰膝痠軟及容顏早衰等臨床症狀[…]

除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用[…]

4個訊號說明男性提前開始衰老，若你都沒有，或許會更顯年輕1、髮量減少如果一個男人脫髮情況越來越嚴重，那麼這很有可能代表身體已經逐漸出現衰老的徵兆了[…]

因為患者本身就是屬於腎精虧虛，那麼在治療期間一定要注意禁慾，要保護腎精，不吃生冷是因為生冷會傷脾胃，不利於恢復，少吃辛辣，因為患者有陽虛，辛辣會傷陰耗陽[…]

1、 護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法[…]

也就是說，隨著我們腎精的空虛，我們的身體越來越接近一個“空心”的狀態，耳鳴也就越容易出現[…]

而精、氣、神從何而來，當時是從雙腎中來，腎就藏在腰部兩側，腎精不足，當然會出現腰痠背痛，如果精氣不足，腎氣虧虛後會影響心神，則會出現睡不安穩，睡不好覺，精神也就跟會很差[…]

他拍拍胸膛，很是自信，對我說：“我成家早，不知道節制，每天都在條咱極限一樣的，進行活動，剛開始還行，到了現在，有點掌控不了節奏，時間逐漸縮水，還出現了體力衰弱，渾身乏力，尿頻尿急，周身酸楚、記憶力減退，精華外遺等症狀[…]

飲食不節中醫最大的特點就是“整體統一”，沒有哪一門醫學會跟中醫一樣，講究整體，其實不少女性朋友會發現自己的脾胃功能一旦不好，月經也開始跟著出現異常，腎臟也會慢慢地變虛弱，這是因為人們體內的生命活動物質來源於先天和後天，先天之本來源於人體的腎[…]

1、腎虛就需要壯陽，絕對錯誤中醫角度來說，補腎大致分為補腎陽、滋腎陰，腎虛就壯陽可是不對的，要分清陰陽誰虛、或是陰陽具虛，其中腎陽虛常伴有腎氣虛，腎陰虛一般都會腎精虛[…]

另外腎不能藏精，則腎精就會出現不足，也就是常說的腎虧，腎中精氣虧虛，則筋脈失去濡養，陰陽生成不足，人就會有腰膝痠軟、易疲勞、小便清長、畏寒怕冷或五心煩熱等不適的症狀，且易生疾病[…]

而肝木克脾土，肝氣鬱結的時候，人的脾胃往往也不好，脾胃不好就會導致腎精的虧虛，所以時間久了，就導致了腎陽不足的問題[…]

相反，心理晦暗邪淫又經常洩精的人，記憶力和思維能力都會下降，做事情丟三落四，考慮問題不全面，久之身體衰敗，相由心生，容貌也跟著猥瑣晦暗，使人看到後心生厭煩，工作和學習很難做出成績，社會地位比較低下，就是古人所說的“賤格”，講的就是下賤卑微的[…]

肝脾腎好的狀態1脾好的表現到飯點了知道餓，吃飽了能消化乾淨，化生成足夠的氣血，營養到全身[…]

我告訴張先生，他的這種情況有一大部分原因就是因為自己不節制，因為中醫認為，這種不良習慣，會影響我們身體的腎精，而腎是主藏精的，當你過頻傷腎時，也就是在過於頻繁的傷腎精，腎精都虧損了，宗筋自然就不能被濡養，也就會難振[…]

腎是陽氣的根本腎中精不足，精不足就會導致陽氣不足，身體陽氣不足，就會顯得沒有精神，沒有戰鬥力，羅志祥這些年很喜歡扮演女人，就是一個體現[…]

水液過多，則可能水濁瀦留，因此合理飲水對於養腎也是重要的一環[…]

3、脫髮、禿頂脫髮和自身氣血不足、腎精不足有一定的聯絡，中醫講“腎主骨生髓，主藏精，其華在發”，以及發為血之餘，頭髮需要依靠精血的滋養，再加上精血同源，如果腎精不足，則會出現頭髮變白或者脫落[…]

很多人的ed無非就是見色不起或者是起得比較慢又或者是中途半途而痿，不論哪種情況必然是海綿體宗筋無法振奮而起，為什麼無法振奮而起很大程度上就是腎精不足，腎精不足以濡養海綿體，腎精嚴重不足直接就是不起，腎精虧虛就是見色可起但是萎軟無力，腎虛稍微[…]