比熬夜更有害,夜宵才是血糖高的大問題!怎麼加班、夜班更健康?
一、夜宵對血糖的危害比熬夜更加嚴重美國馬薩諸塞州波士頓布萊根婦女醫院醫學和神經病學系的科研團隊研究發現:晝夜節律失調的不利代謝後果是由於中央晝夜節律起搏器同步的組織“時鐘”與禁食/進食週期同步的組織“時鐘”之間的內部晝夜節律失調狀態引起的,[…]
閱讀全文一、夜宵對血糖的危害比熬夜更加嚴重美國馬薩諸塞州波士頓布萊根婦女醫院醫學和神經病學系的科研團隊研究發現:晝夜節律失調的不利代謝後果是由於中央晝夜節律起搏器同步的組織“時鐘”與禁食/進食週期同步的組織“時鐘”之間的內部晝夜節律失調狀態引起的,[…]
閱讀全文所謂領導喜歡效率低、加班員工,不喜歡效率高、準時下班員工,這個說法並不準確[…]
閱讀全文綜上,想必大家就應該知道為什麼電子廠不願意招聘45歲以上的工人了,其實主要還是因為影響生產效率,這些年紀大的人不能像年輕人那樣給工廠帶來更多的利潤,所以有時會被拒絕[…]
閱讀全文我瞭解後真是寒心了,有多少男人在有孩子後,藉口在公司加班,實則是打遊戲,玩手機,就是不想回去帶娃[…]
閱讀全文可是好多工廠卻很難招到人,都說現在是就業難,意思就是有很多沒有工作的人,那麼為什麼還會招不到工人呢[…]
閱讀全文”建築施工建築專案都有自個的週期,一般週期還都不短,要想掙錢養活家裡人,就要遠離家裡人常駐工地,普通人能給家裡人溫暖,而建築施工人做不到,即便 定期打錢,可是沒有媳婦孩子熱炕頭的痛苦誰能體會到[…]
閱讀全文現在,有了UiBot助手,機器人管理員就可以在手機端,直接檢視RPA機器人的工作情況和相關資料,遠端控制(啟動/停止)機器人的執行狀態[…]
閱讀全文我問了其他大爺才知道,原來大爺會說書,喜歡講一些奇聞異事[…]
閱讀全文鄭豔麗君合律師事務所爭議解決合夥人鄭豔麗律師從1997年起在北京第一中級法院工作,有九年的民商事審判工作經驗[…]
閱讀全文法院審理認為,加班費爭議不適用舉證責任倒置,故勞動者應當就存在加班事實進行舉證,現因用人單位不認可員工自行整理的工作記錄,故對勞動者工作日誌的真實性不予認可[…]
閱讀全文公司的加班根本是老闆不招人導致一個人做兩個人的工作,老闆不想花更多的錢來獲取別人的勞動,所以在這件發生之前,我們要想的是制度真的合理嗎[…]
閱讀全文比如,有些領導不喜歡員工比自己走得早,覺得加班能給企業創造更大價值,強行讓員工陪著,認為這種加班就是奮鬥,還把是否加班當成績效考核標準,導致“形式主義加班”蔚然成風:有些員工已經在工作時間內兢兢業業完成了本職工作,無需加班,但卻無奈回不了家[…]
閱讀全文其實在當今社會,“職場內卷”現象所造成的職場倦怠已經非常常見,甚至10個公司中有8個都會發生[…]
閱讀全文你首先得是一個正常人,比如正常的愛好,正常的娛樂,正常的運動,然後才是你奮鬥的財富,專案也好,產品也好,bug也好,你首先不干擾正常生活為前提,才能更好的解決,記住擼程式碼不是你生活的全部,生活是要多彩的[…]
閱讀全文但大家都在刷手機看影片,為了加班而加班,這種情況說明你的老闆有可能會以加班作為衡量工作是否努力的標準,晚15-20分鐘下班總不會出錯~情況三如果大部分同事都留下來加班,那學姐建議你還是先按兵不動,畢竟有些公司喜歡下班後開總結會,佈置工作任務[…]
閱讀全文小夥子說,入職以來,幾乎每天晚上都要加班,公司實行不打卡制度,大家早上九點多到,但是到六點下班時刻沒有一個人走,即使沒有事情,看到大家沒走,也都不好意思走,一個個都工作到11點左右漸漸成為一種常態[…]
閱讀全文情況一:女生情緒不好時想著幫她解決這種情況是我們比較常見的,一般來說就是女生因為工作或者生活上一些比較小的事情煩惱,想要得到你的安慰,但是很多直男卻想著幫女生解決問題,這樣的做法會讓她們覺得你不懂她,是不願意理你的[…]
閱讀全文胃是人體重要的器官,為了消化食物,胃要加班加點的努力工作,分泌胃酸搖擺身體一通神操作,到了晚上10-12點左右才能完成白天的飲食量,如果我們晚上還在一通胡吃海喝的,那胃的工作量會在第二天早晨加大很多[…]
閱讀全文我在這家公司工作了十年了,從一線作業員到拉長再到班長,一步步的升職,工資從2000到7000,可以說是吃盡了苦頭,週六別人不願意加班,我搶著去,就為那一天300元的加班費,與此同時我的管理能力和現場水平也大大提升[…]
閱讀全文”當時震驚了許久,想了想原來老婆說加班都是在背後和情人搞在一塊兒[…]
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