哲客資訊

扁鵲三豆飲中的三豆，是指：綠豆、黑豆、紅豆：綠豆：清肝火黑豆：養肝木，補中氣紅豆：清熱解毒“三豆飲”具有滋養之功，但滋而無滯[…]

以上幾種食材非常普通，容易獲得，可以強身健體，還有很好的降溫解暑的功效，夏天如果沒有胃口可以多吃上面幾種東西，不要讓熱浪肆無忌憚的攻擊你啦[…]

二、夏天養生三不吃，秋天百病望遠離夏天養生，除了要注意補充基礎的營養外，還要注意避免一些可危及健康的食物，尤其是這3類：·少吃生冷，守住陽氣，預防秋季患痎瘧《攝生訊息論》曾有記載“夏季心旺腎衰，雖大熱，不宜吃冷淘冰雪、冷粥等，飽腹受寒，必起[…]

如果血糖水平控制較好的糖尿病患者，可適量喝點綠豆湯用來解暑[…]

買一次茶葉能夠喝很久，現在市面上有很多價效比很高的茶葉，都比較適合作為夏天解暑的時候喝，下面2款就是，都是產自核心產地的茶葉，口感一流，且評價很好，不知道該選什麼消暑茶的人可以看一下[…]

豆豉鯪魚油麥菜苦味的蔬菜大多有清熱下火的作用，例如芥菜、苦瓜、油麥菜、蒲公英、萵筍等，都是夏季食用蔬菜中的佳品，在這種高溫多雨的時節，多吃苦味蔬菜，不僅去心火，亦可健脾燥溼[…]

此時的苦瓜正當時，當季的苦瓜味道清香，淋上一勺香甜的蜂蜜製作的苦瓜蜂蜜水好喝又解暑[…]

而這次說的這“靚湯”就是以百香果為主要食材，同時再搭配上適量的蜂蜜製作而成的百香果汁了[…]

海爾美的紛紛攪局，中國“無葉”扇高調上市，吹出旗艦級自然風這款無葉扇來自國產一個小眾品牌，結合了空調和風扇的優點，利用飛機渦輪原理設計出了特殊風道，集中吸入的空氣透過網狀口過濾掉顆粒狀雜質，讓清新的空氣透過風道轉化為自然的柔和風廣角散出，不[…]

紅豆糕有著這麼多這麼好的作用，而且小編今天做的這款還特別簡單，完全就是用紅豆和紅豆水做出來的，不像其他糕點一樣還有面粉，這款甜點怎麼吃都不膩，夏天解暑就靠它了[…]

如果你有其他不懂得育兒疑問，也可以在下方留言，小編看到後會不定時的恢復，與你一起科學養娃[…]

美食一：西瓜和西瓜汁西瓜應該是夏天裡最常見的一種水果了吧，西瓜那清甜的味道加上軟軟糯糯的口感，簡直就是夏天必備消暑水果和飲料啊有木有[…]

而且對於像這樣的一種美食，它的原材料主要用的也就是蠕蟲做出來的，其實對於很多外地人應該也都是看到過這種小吃，卻並沒有敢買上一碗來下口的吧，更別說是蠕蟲，當然對於本地人來說，他們也都是特別喜歡是的，而且對於口感來說也是特別的棒，所以在吃完之後[…]

趁熱將煮好的黑涼粉液過篩，晾涼蓋上保鮮膜放冰箱冷藏或凝固後切塊淋入煉乳即可開吃[…]

《本草綱目》記載：“蓋香薷乃夏月解表之藥，如冬月之用麻黃，氣虛者尤不可多服，而今人不知暑傷元氣，不拘有病無病，概用代茶，謂能闢暑，真痴人說夢也[…]

楊梅初吃很好吃，吃多了倒牙，後來為了儲存，做了楊梅汁，上次寫文說過自己熬到楊梅汁，跟一個家裡有楊梅林的朋友學來的做法，聽上去好像高大上，做法很正宗，其實簡單到令人髮指[…]

總之酸梅湯可以說是好處多多的解暑飲品，而且自己做的話也很便宜，喜歡喝的朋友不妨可以試試做起來哦，真的超級簡單材料：烏梅25顆洛神花適量桑葚適量山楂10克甘草8克陳皮10克桂花3剋薄荷葉3克水1400ML冰糖106剋制作如下：1、除了桂花外，[…]

而且還能有效增強孩子的肌肉力量，吃牛肉還能起到一定的暖身效果杏鮑菇是一種常見的菌菇類食物，它們含有豐富的營養物質，常吃能有效提升免疫力，因為杏鮑菇中的蛋白質是構成白血球和抗體的主要成分[…]

吃上一個雪糕會感覺非常清涼解暑，也會讓人心情變得舒暢，各個國家的雪糕也是不同的，下面就讓我們一起看看他們都有什麼樣的特點吧[…]

老黃瓜赤小豆扁豆湯，湯味清甜不寡淡，配紅蘿蔔及粟米，香甜可口，一般還可以用老黃瓜煲豬骨或瘦肉，湯色比老黃瓜素湯濃郁色厚[…]