哲客資訊

綜合來說，如果想在三伏天干一碗涼粉，綠豆粉絲是不錯的選擇，吃的時候記得多搭配一些蔬菜和蛋白質，別頓頓都是粉絲，營養肯定不夠呀[…]

味道其實和我們現在吃到話梅、桃幹、杏脯之類蜜餞差不多，然而宋人確實獨居風雅，講究之處就是會把這些蜜餞都給雕上花紋，做出造型[…]

本以為火爆的薛之謙會繼續活下去重回大眾視野的薛之謙參加了很多綜藝節目，可以說是當年最火最忙的藝人[…]

但是今天呢，小編為大家分享的是綠豆涼粉，這所以為大家分享這個，是因為這兩天小編猛吃涼皮，就喜歡它細膩脆嫩的口感，但是吃多了確實有些腸胃不適[…]

第七步：把綠豆泥分成50克一份，再用模具壓出造型，全部做好後，裝入保鮮盒中，冷藏兩個小時再食用，吃起來更美味一些[…]

做綠豆沙的綠豆和水的比例大約要1：8，因為酸奶沒有糖，所以可以準備適量的冰糖或者蜂蜜，主要看自己的口味，也可以準備零卡糖[…]

主料：大米100克輔料：薏米50克、綠豆50克、冰糖（可選）做法：1、把大米和薏米、綠豆洗淨，不用泡了，可以直接下鍋煮，因為是電壓力鍋，一般薏米和綠豆不好煮熟，要提前用涼水浸泡幾小時，但是如果用電壓力鍋就不用浸泡了2、把清洗好的大米和綠豆、[…]

注意細節比較重要，影響糕點的基本口味綠豆糕的製作過程中，去皮的綠豆都是隔水蒸，但也要加入適當的水，確保綠豆足夠滋潤，防止過於乾燥，影響了口感[…]

材料：去皮綠豆250g、牛奶200ml、黃油50g、白糖40g、奶粉25g、抹茶粉5g廚具：火星人X7整合灶製作：脫皮綠豆清洗一下，然後200克綠豆加400克水，注意清洗綠豆殘留的水也要算在內[…]

扁鵲三豆飲中的三豆，是指：綠豆、黑豆、紅豆：綠豆：清肝火黑豆：養肝木，補中氣紅豆：清熱解毒“三豆飲”具有滋養之功，但滋而無滯[…]

只不過，不能連續吃，小心上火~另一道特產，是當地的爬樹雞，“爬樹雞”肌肉結實，因生活在生態環境極佳的嵩縣，長期食野草中藥，飲天然山泉，白天在林間散步，晚上在樹枝上棲息，所以雞肉和雞蛋呈現無汙染、全生態的狀態，用來燉湯喝，真的是鮮到不行，和菜[…]

這3種常見的食物，經常被人們稱為是“解毒王”，若是大家在平時多吃，不僅能促進肝臟中毒素的排洩，起到養肝護肝的效果，而且對於減輕肝臟負擔，預防肝臟病變也都具有很好的效果[…]

綠豆湯的主要製作材料是綠豆，豆類食物一般都是產氣的，適當的食用一些綠豆湯不會引起身體的不適，但是過多的食用綠豆湯，攝取了其中的成分之後，可能會出現脹氣的情況[…]

在S4賽季的賽場上初次登場，綠豆49的狙擊速度，被圈內調侃，這麼快的狙擊速度，準確度難以保證，必然無法幫助隊伍創造前期優勢，但是這屆CFPL註定讓觀眾難忘，也讓大家記住了這個狙擊新王的名字——綠豆[…]

材料餡料去皮綠豆 500克白糖250克油皮中筋麵粉 330克豬油 97克白砂糖 62克水 172克油酥低筋麵粉 364克豬油 197克首先，把綠豆用清水清洗幾遍，然後浸泡一晚上（天氣熱最好放冰箱冷藏），把浸泡好的綠豆再次清洗，然後放鍋蒸熟（[…]

雖然南北方的綠豆湯顏色不同，在飲用上還是綠色的綠豆湯帶來的效果會更好一點，在煮綠豆湯時如果不想綠豆湯變成紅色，可以在煮綠豆湯時放一點白醋、檸檬汁等酸性物質，改變水的酸性，這樣也可以有效阻止綠豆湯變色，另外在煮綠豆湯時記得蓋上蓋蓋子來煮，這樣[…]

必然是祛溼，因為溼氣重了，身體會出現許多不適，像頭重如裹、精神萎靡、四肢慵懶、氣虛乏力、嗜睡不醒、食慾不振、口膩苔厚，溼疹腳氣[…]

泡好的綠豆大概煮20到25分鐘就可以，我們把它撈出來，儘量不留水分，這樣做出來的綠豆沙口感會更綿密[…]

二、夏天養生三不吃，秋天百病望遠離夏天養生，除了要注意補充基礎的營養外，還要注意避免一些可危及健康的食物，尤其是這3類：·少吃生冷，守住陽氣，預防秋季患痎瘧《攝生訊息論》曾有記載“夏季心旺腎衰，雖大熱，不宜吃冷淘冰雪、冷粥等，飽腹受寒，必起[…]

攤平後把這個綠豆放在蒸鍋裡面，蓋上蓋子，上汽後大火蒸 30 分鐘時間到 開啟蓋子， 看一下 基本上每個綠 豆基本上都笑開了口， 隨便抓起 一顆綠豆，用手輕輕地捏一下，這個綠豆就很容易捏碎了，這時候就可以把蒸好的綠豆倒在一個大碗， […]