哲客資訊

這樣做出來的麵包不僅沒有酒味，還有一股獨特的香味，裡面還可以加入自己喜歡的堅果，取出來之後切成片，然後用保鮮袋或者盒子裝好，第二天早上當早餐吃就很方便，配上一杯熱牛奶，一頓營養的早餐就做好了，大人小孩都可以吃[…]

今天主要給中老年朋友推薦幾種零食，口感好，嘴饞的時候可以隨便吃，也不會害怕因為吃多了會對身體有影響，如果你也喜歡吃零食，那就接著往下看吧[…]

趁這個時間，我們準備一把紅棗放入碗中，再加入一把葡萄乾，然後往裡面加入一勺麵粉，先倒入少許的清水，把紅棗和葡萄乾抓洗一下[…]

把山藥和南瓜放入蒸鍋中，上汽後蒸8分鐘3 炒鍋放植物油，油溫2成熱，下肉末炒散，待肉末變色，放入胡蘿蔔丁，加入一品鮮醬油炒勻4 加鹽調個味，翻炒均勻即可關火5 到時間後，蒸鍋關火，再燜2分鐘後將盤子取出6 把炒好的肉末倒在山藥上，拌勻即可食[…]

取鍋放入冷水、粳米，先用旺火煮開，然後改用小火熬煮，待粥將成時，加入香蕉丁、冰糖，再略煮片刻，即可盛起食用[…]

【所需材料】150克山藥，適量紅棗，少許葡萄乾，一個雞蛋，3克酵母，100毫升清水，適量麵粉[…]

最後還要提醒大家，葡萄乾雖然營養，但是也不宜多吃，建議每次吃20-30粒左右，葡萄乾當中糖分和熱量含量都比較高，過多食用會有上火和長胖的風險[…]

寒冷的冬天已經過去，立春也是剛剛來到，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝[…]

其實每天早上吃上一些葡萄乾可以預防和緩解便秘的作用[…]

它跟葡萄乾“天生一對”，女性常食補血益氣，滋陰潤燥，勝化妝品幸福的生活從健康開始，關注健康關注生活，大家好，這裡是娜娜每日養生說，小編每天都會給大家帶來不一樣的健康養生小知識，今天小編要為大家介紹的是葡萄乾和雞蛋，說到這兩種食物，相信大家都[…]

By 薯條沾腐乳用料新良全麥麵粉 250g耐高糖乾酵母 3g黑糖粉 40g可可粉 10g鹽 2g食用小蘇打 3g雞蛋 1個牛奶 130ml酒漬葡萄乾 60g表面裝飾 ：白芝麻 適量蛋液 適量做法步驟1、葡萄乾提前用朗姆酒浸泡2、將乾性（除葡[…]

材料：低筋粉100g、泡打粉1/4小勺、少許肉桂粉、蔗糖20g、鹽一小撮、鯉魚菜籽油30cc、雞蛋一個、葡萄乾100g、水50ml準備工作：葡萄乾放小奶鍋裡面，倒入50ml水，中火煮幹水分，取出後用廚房紙吸乾葡萄乾的水分，剪一張跟烤盤大小一[…]

今天給大家分享的這道【 葡萄乾米飯糕】，是我家娃的最愛，我新學會的一個米飯的花樣做法，也許真的是春節大魚大肉吃太多了，兒子說，太喜歡這種酸酸甜甜的口感了，太開胃啦[…]

其實小編想說葡萄乾的功效與作用是有多強大，因此朋友們在平時應該適當的吃點葡萄乾哦，它可以減少衰老，可以保護心臟還能避免腫瘤等等[…]

我總是愛點上我最愛的葡萄乾炒玉米還有肉末茄子[…]

下面就是做法了：配料的準備：3 塔普 蘋果汁、2 塔普 蘋果醋或檸檬汁、1/2 塔普 芥末 布朗或狄戎、1/2 塔普 棗糊 或純楓糖漿或蜂蜜（使用棗膏作整盤30）、1/4 TSP 肉桂、1/4 TSP 洋蔥粉、1/2 杯子 淡橄欖油或鱷梨油[…]

昨天和幾個閨蜜去飯店吃飯，正趕上有人在大堂舉行婚禮，新郎的致詞情深意切，回顧了從初戀到相知再到攜手的全過程，我和閨蜜都感動的哭到泣不成聲[…]

所以蘋果加酸奶，或者葡萄乾加酸奶做成的沙拉，每天早上空腹吃上幾口，排出黑臭宿便，撫平大肚腩，口臭說拜拜[…]

下面就是做法了：準備：1杯生山核桃或者核桃、1杯生杏仁、1杯生腰果、1 TSP肉桂、1杯葡萄乾、1/2 TSP食鹽或1/4的鹽含量較低、1/4 杯有機椰子油 融化的（用精製的，沒有椰子味的）、1/4 杯+2湯匙 生蜜、1/2 杯子 迷你巧克[…]

【紅糖糯米飯】【食材】：糯米【調料】：紅棗、紅糖、枸杞、葡萄乾——【製作方法】——步驟1、糯米提前清洗乾淨，然後泡上一晚[…]