三甲院士:多喝這種水緩解骨質疏鬆,比牛奶強,別再忽視腰痠背疼

三甲院士:多喝這種水緩解骨質疏鬆,比牛奶強,別再忽視腰痠背疼

人到中年總有擔心不完的事,不是家庭就是工作,當然這也是每一個人要經歷的,雖然心是好的,但你有關注過自己的身體嗎,這個一直和你並肩作戰且無聲的“戰友”他的狀況怎麼樣啊,一旦他開始難受,開始疼痛時最先痛苦的就是你,就像普遍中年人存在的腰痠背疼的[…]

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吸菸與骨骼健康

吸菸與骨骼健康

下面是菸草成分與骨骼關係的分類解析:1.菸鹼造成骨量減少骨質疏鬆跟骨密度有關,以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵的,致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨胳疾病[…]

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影響骨折癒合的因素

影響骨折癒合的因素

骨折後有很多因素都對我們骨折癒合上有著直接或者間接的影響,這些因素中有醫生治療方面的,有日常護理方面的,也有咱們自身的原因,那麼下面就讓金冠中醫骨病醫師給大家講解一下骨折治療上關於自身有哪些因素會影響到骨折的癒合[…]

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燕麥是骨質疏鬆的“發物”?想養骨,飲食上要注意避開這四類

燕麥是骨質疏鬆的“發物”?想養骨,飲食上要注意避開這四類

要想預防骨質疏鬆,養好骨,飲食上就要避免以下誤區:1、鹽的攝入多當我們飲食中獲取的鹽太多時,便會加速鈣的流失,高鹽量的食物也要儘量少吃,不然身體的鈣會丟失得越來越多,從而影響到我們的骨骼密度,尤其是上了年紀的老年人,儘量選擇清淡的飲食,不要[…]

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