很甜的無糖食品,血糖高和有糖尿病的人吃,對血糖的影響有多大?

二是看食品中新增的甜味劑是什麼,無糖食品要麼是什麼糖都不加,但吃起來口感會很差,所以大多數無糖食品還是會加一些甜味劑的,但加的是一種叫做木糖醇的物質,它的口感和白糖等一樣甜,但木糖醇進入人體後不能成為血糖,在人體中的利用也不需要胰島素的參與[…]

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