哲客資訊

清明時我們要剋制悲傷之情，如果有肝鬱氣滯引起的情緒抑鬱、焦慮、容易發怒，喜歡嘆息，感覺喉部有異物感，甚至自覺胸悶、胸脅脹痛、血壓高等，可以在飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如茼蒿、芹菜、佛手、柑橘等[…]

清明養生飲食調整1、平時營養不能少優質蛋白、糖、維生素B族和維C等，是保護肝組織必需的營養素，老人應經常吃富含蛋白質的瘦肉、魚類、蛋類、乳類、豆製品等[…]

先將艾草放入鍋中焯水，煮熟後撈出，將艾草搗爛榨汁，把艾草渣和汁液一同加入粉料中揉搓，這樣做出來的青團艾香味會比較重[…]

對於此類人群，在遵循上述5個飲食原則的前提下，可藉助一些“降脂茶”以清除體內多餘的血脂及宿便，避免心腦血管病疾病復發[…]

在此提醒大家，患有心腦血管疾病的患者掃墓時一定要注意穩定情緒，不要悲傷過度，身旁最好有親人陪伴，帶上常用藥品或急救藥品，以避免突發疾病[…]

核心提示清明時節，天地之氣漸漸向地面靠攏，人體氣機也由肝轉向脾[…]

用料：秈米3000克、糯米3000克、炒香的碎芝麻、鹽、紅糖、白糖各適量製作方法：1[…]

“欲斷魂”，寫盡了清明悲涼的底色，清明就是相思、愁苦、傷心、消沉的代言，蘇軾的《蝶戀花·春事闌珊芳草歇》，就透過春光芳菲與目斷魂銷的對比，把心碎之感寫得淋漓盡致[…]

雞蛋清明天氣“清明時節雨紛紛”，往年清明節的到來，往往意味著春天已經進入了尾聲，夏天馬上就要來了，多雨的天氣也會明顯增加[…]

清明時節雨紛紛，梅雨天氣加上升高的氣溫，甘蔗是很容易發生黴變的，而黴變後的甘蔗中又含有節菱孢黴菌，其產生的 3-硝基丙酸有劇毒，不到 0.5 克就可以使人發生中毒的跡象[…]

人們應根據天氣變化，隨時增減衣服，注意防寒保暖，要遵循“春捂”之說，有高血壓病和呼吸系統疾病的老年人、有痛經史的女性，要儘量使身體“不凍不寒”[…]

開春的清明檔，與視帝陳建斌領銜主演的《第十一回》票房再次撲街，於是讓喜愛周公子的影迷們更不解，為什麼這麼好口碑的電影還沒票房呢[…]

湖北省大別山中羅田及英山一帶花朝節時會將野生鼠麴草扎碎與糯米粉粘米粉混合成麵糰，黑芝麻加白糖拌勻做餡，做成圓餅再用微火烙制而成一種節日食品——軟萩粑[…]

本文對電影《我的姐姐》不再進行任何解讀，因為網路上關於電影內涵分析的好文章太多了，本文重點分析2021年的清明檔為何沒有恐怖電影，驚悚電影都去哪了呢[…]

清明細雨時，或許最解愁意的就剩下那杯杯盞盞裡的三倆淡酒，暖風燻得人憔悴，迷離的眼神像是恍然錯失了半個世紀的陡然相遇的茫然失措，溫一壺清酒，解解料峭中的春寒，暖暖身上的溼衣，更甚解解心上的愁緒，遠在他鄉的遊子，春意濃濃心易鬧[…]

在情志不遂、喜怒太過之時易誘發高血壓病，所以，患有高血壓等其他心血管疾病的人要注意控制自己的情緒，保持情志舒暢，防止血壓波動太大[…]

下面小編就和大家分享一下，清明前後，最好不要吃這3種水果，很多人不懂，先告訴大家清明前後三果最好不吃一、梨梨子含水量高，口感較甜，受許多人喜愛，梨子一般是夏末秋初才成熟，到了秋天才是梨子熱賣期，清明前後的梨子屬於逆季水果[…]

明日就是清明，大家一定要記得吃青團、獼猴桃這2種綠色食物，雞蛋、魚肉、花菜這3種白色食物，少食發紅的甘蔗，只有順應時節，家人才能更健康[…]

隨著氣溫升高，人們的活動也增多，雖然春季養生以“生髮陽氣”為特點，但《素問·評熱病論》雲“汗者，精氣也”，要注意運動時“勿大汗，以養肝臟[…]

第3事：適度運動，注意保暖和衛生清明時節萬物升發，夜雨尤多，每天清晨空氣溼潤清新，朋友們可以到綠地、公園，樹林、河邊等散步和慢跑等舒緩運動[…]