「中醫飲食指導」中醫辨證血虛、血瘀、血寒、血熱,四種血癥,附帶食療調理
血虛的飲食調理補血重點是調脾,中醫認為,脾胃是血液生化之源,飲食有節,脾胃運化功能正常,血液則會源源不斷的生成[…]
閱讀全文血虛的飲食調理補血重點是調脾,中醫認為,脾胃是血液生化之源,飲食有節,脾胃運化功能正常,血液則會源源不斷的生成[…]
閱讀全文裂紋舌通常是因為陰虛,陰液不足,咱們整個舌體是屬脾的,脾就屬土,土就是大地,你想想咱們種地,如果雨水少,地面比較乾涸,就會出現裂紋,反映到人體也是一樣,舌體裂紋比較多,就說明這個人陰虛,津液不足[…]
閱讀全文我們剛剛說過,精血同源,人體的精氣主要都存在腎裡,所以血虛的時候,也需要稍佐一些補腎的藥物,這體現中醫診療的整體觀念,並不是頭疼醫頭,腳疼醫腳,而是把身體的氣血陰陽,五臟六腑看做一個整體來調理[…]
閱讀全文女性如果氣血不足,身體沒有得到足夠的營養,氣虛血虛,身體的血液流通的慢,營養不良,新陳代謝就慢,因此指甲長得慢,手部的月牙就不明顯,尤其是大拇指的月牙[…]
閱讀全文民間有“常喝黃芪湯,防病保健康”的民謠,意思是說經常用黃芪泡水當茶喝,具有非常不錯的滋養功效,可以治療脾氣虛與肺氣虛等氣虛症狀[…]
閱讀全文就比如說,一些人上年紀後,就會表現為面色白、無力,整天都無精打采,走路則是顫顫巍巍的[…]
閱讀全文所以對於氣虛或血虛的情況,往往我們會一起補[…]
閱讀全文人體比較複雜,某些情況下會出現多種虛損,包括血虛較多、氣虛較多以及氣血兩虛等,到底該如何調理,還需諮詢專業的中醫,不能隨意用中藥調理,以免出現虛不受補的情況[…]
閱讀全文今天的大秦艽湯就講到這裡了,大秦艽湯——以治血為基礎、巧用風藥開啟玄府(不知道玄府的朋友可以回頭看看),展氣機,通鬱熱,行血滯,調治血虛血滯、熱鬱化風之——內中風[…]
閱讀全文面板粗糙面板粗糙,無光澤,發暗,發黃,發白,發青,發紅,長斑都代表身體狀況不佳,氣血不足[…]
閱讀全文艾灸補脾陽,脾陽的功能增強了,脾胃就能運化出更多氣血,就不用擔心會氣虛血虛了[…]
閱讀全文想知道人為什麼會血虛,首先要知道血液是怎麼來的,中醫認為,血液是脾胃吸收了食物中的營養物質後所化生的[…]
閱讀全文肝陽化風、熱極生風、陰虛動風、血虛生風四證的鑑別:熱極生風證以高熱神昏,手足抽搐,頸項強直,兩目上視及實熱表現為辨證要點[…]
閱讀全文進補提示:怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、雞肉、鵪鶉、大蒜、辣椒、生薑、香菜、洋蔥、桂圓、栗子等溫熱的食物,有助於禦寒[…]
閱讀全文吃膠原蛋白可以改善肌膚的健康狀態,一些人可能由於工作或學習太過繁重,經常睡眠不足,身體疲勞,就會導致面板黯淡無光、發黃發灰、沒有彈性等情況發生,吃膠原蛋白就能幫助改善這種情況,讓肌膚恢復健康的狀態,變得光澤有彈性[…]
閱讀全文瘦人,是血虛的直觀表現[…]
閱讀全文若出現頭暈眼花、手足發麻、腰痠膝軟、月經量少色淡等情況,可能是由於肝腎不足引起了血虛,那麼就需要用養血柔肝、補腎益精的方法補益肝腎氣血,逐步改善血虛的狀況[…]
閱讀全文氣虛嚴重的還會出現臟腑下垂的現象,比如,胃下垂,子宮脫垂等等,氣有固攝的作用,它就像一雙大手,託舉著五臟六腑,氣虛了,就像一個人沒力氣,手裡的東西就容易往下掉[…]
閱讀全文女人身體出現以下症狀,可能是血虛了,及時調理[…]
閱讀全文艾灸補脾陽,脾陽的功能增強了,脾胃就能運化出更多氣血,就不用擔心會氣虛血虛了[…]
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