哲客資訊

大便粘馬桶，是因為腸胃出現了問題：對於腸胃不好的人，在吃完不好消化的食物後，也容易出現大便粘馬桶的情況，通常是見於消化不良的人群[…]

我一直都覺得婆婆是這個特別小氣的人，有時候我想要吃什麼美食婆婆總是會來阻攔我，說實在是太貴了[…]

導致的結果只有一個，就是會釋放出大量的致癌物質，像苯並芘就是世界衛生組織定義的I類致癌原，長期吃油炸食物，不僅會誘發高血脂，還容易誘發多種癌症[…]

小花之前的口味偏重，喜歡吃油膩的食物，這是一種不健康的，容易導致人肥胖的飲食習慣[…]

正常情況下人體的眼球是白色的，看起來非常的清澈，中醫上認為眼睛和肝臟的經絡是連線在一起的，肝臟能夠促進眼睛部位的養分運輸，但是當人體肝臟功能下降的時候，肝臟部位的膽紅素流出，人體就會出現眼球變黃的情況，很多人的眼睛還會變得渾濁，經常出現酸澀[…]

結語：對於生活當中的各位高血糖人群來說，若是想保持身體健康的話，一定要學會穩定血糖水平以上這4種食物最好少吃或者是不吃[…]

總而言之，這兩個問題對後半輩子的生活質量與身體健康有很大的影響，對一個家庭的影響也很大，人過中年，若想遠離該問題，要學會拒絕以上幾種食物，把好飲食、運動、作息和情緒這四大關，保護好血管，血管健康人才會長壽[…]

攝入高脂肪食物，肝臟分泌出的胎球蛋白- A 會使胰島素功能下降，導致肌肉合成功能受阻，肌肉量減少變細[…]

隨後，研究人員發現餵食高脂肪、高膽固醇飲食的小鼠的工作記憶能力受損，高脂肪飲食餵養小鼠顯示海馬中活化的小膠質細胞和星形膠質細胞增加，各種促炎細胞因子的 mRNA 表達增加，從而損傷神經元[…]

1、少吃高脂肪食物脂肪需要膽囊分泌膽汁分解，所以儘量少吃高脂肪的食物，比如肥肉、豬蹄等，否則會給膽囊造成非常大的負擔，另外，油炸食物比如炸雞等，最好少吃，裡面含有大量的脂肪，這種高脂肪食物對結石患者來說容易引起膽囊痙攣，對膽道帶來一定的刺激[…]

不吃高糖高熱高脂肪食物對於高血糖患者而言，飲食是有嚴格要求的，要低脂低糖，但是很多人喜歡吃高脂肪類是食物，雖然脂肪並不會直接引起體內血糖升高，但是如果身體的脂肪變多之後會間接導致血糖不穩，所以，建議大家在平時不要吃較高脂肪類的食物[…]

這樣一來很多家庭也就出現了，不吃又怕過期，扔了又覺得可惜的問題，所以每年每個地區都會出現中秋因吃過期月餅食物中毒、吃月餅過多誘發一些疾病進醫院的報道[…]

產後修復在中國俗稱為坐月子，這是每個新媽媽都必經過程，在經過十月懷胎的艱辛及生產的痛苦後新媽媽們是需要一段時間恢復來調理自己的身體，有一些新媽媽不是很注重產後修復這件事，單純以為這是東方國家才有的習慣，那應該怎樣做才能做好產後修復呢[…]

人吃飽時候攝入的能量其實已經超過你的所需要的了，如果你一直吃的很飽，就會給身體一個現在資源很富足，繁育任務可以比較容易順利完成的訊號[…]

人吃飽時候攝入的能量其實已經超過你的所需要的了，如果你一直吃的很飽，就會給身體一個現在資源很富足，繁育任務可以比較容易順利完成的訊號[…]

吃豬肉最喜歡排骨是同一個道理，因為排骨是脂肪含量較高的“瘦肉“[…]

不吃或少吃主食會給身體造成極大的傷害，最常見的就是身體疲勞、心律失常、電解質紊亂、腎功能紊亂等症狀，並可能引發多種疾病[…]

這一點在孕婦中尤其適用，但母親在胎兒懷孕時以高脂肪和高熱量為重點的食物會發育不正常，出生時體重過大，也會使產婦難產和危險[…]

但是貧血患者卻不可以過多的喝茶，茶葉當中有一種叫做鞣酸的物質，這種物質進入體內之後，會與體內的鐵元素結合，形成難以溶解的鞣酸鐵，從而加重貧血的症狀[…]

還有就是這類食物中的亞硝酸胺的含量是很高的，在製作的過程中，雖然含鹽量多，但是這些醃製食物在製作過程中很容易被細菌汙染，經常食用很容易會攝入致癌物質，同時鹽分過高的話，對粘膜系統也會造成很大的傷害，容易使腎臟負荷增加，誘發血壓失控，損傷腸胃[…]