哲客資訊

除了中伏為20天外，頭伏和末伏都是10天，三伏天的氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小，體感極不舒服，渾身上下總是汗津津的，彷彿進了澡堂子的汗蒸房一樣[…]

今年6月21日進入二十四節氣之一的“夏至”，7月16日跨入初伏，立秋為8月7日，由於今年夏至與立秋間有5個庚日，所以今年中伏從7月26日至8月14日共有20天，加上末伏的10天，今年整個三伏天長達40天[…]

三伏天不是一個整體，而是有三個伏天組成的，即初伏（頭伏、一伏）、中伏（二伏）、末伏（尾伏、三伏）[…]

心煩氣燥，一點小事就容易生悶氣，發脾氣所以在中伏這20天時間裡，我們既要抓緊時間排出陳年老寒，同時也要把滋陰重視起來，讓身體的氣血保持平衡，舒舒服服地度過這段時間~「喝一碗無花果甜潤湯」無花果，是很溫柔的滋陰果[…]

那麼今年的夏至當天就是庚子日，也就是第一個庚日，五月二十二庚戌日為第二個庚日，六月初二庚申日就是第三個庚日，也就是說今年農曆的六月初二入伏，為初伏的頭一天[…]

2019三伏時間劃分7月12日—7月21日，為初伏，10天7月22日—8月20日，為中伏，20天8月21日—8月30日，為末伏，10天三伏要重視調理三伏天本身就很炎熱，外加我們身體出汗多，消耗大，又遇到大暑，要知道民間常說：“大暑小暑，上蒸[…]

民間就有“冬病夏治”的說法，在大熱天，會養生的人，就會充分利用外界存在的熱氣，來逼走體內的寒氣，既保證了陽氣不至於快速流失，也能讓一整年身體都棒棒的[…]

從上面這句俗語我們可以知道，夏至節氣前後的天氣不僅對三伏天的天氣影響很大，對處暑節氣的天氣也有一定的影響，如果夏至是晴天的話，那麼一直到處暑節氣，天氣都會以晴朗為主，因為降雨很少，所以天氣會很炎熱，因為在處暑節氣前後出現陰雨天氣的機率很低，[…]

伏天氣溫高，人體容易脫水，因此大量補水是防止中暑的最佳方法，也可以喝一點綠茶或者淡鹽水[…]

留疤痕有嚴重心臟疾患、瘢痕體質、吐血的患者以及孕婦不宜貼三伏貼，疤痕體質的人貼了容易留下很多疤痕，而心臟病患者可能會受不了三伏貼帶來的一些刺激，孕婦就更需要禁忌了[…]

今年的三伏天時間有些長，共計是40天，因為在中伏多出了10天，所以在這炎熱的夏季，不管是農民群眾，或者是城市上班族，都要做好防暑降溫工作，避免中暑，對於今年的三伏天為什麼有40天，天氣為什麼這麼炎熱，你明白了嗎[…]

明天就正式進入中伏了，不管有錢沒錢，記得要吃這5種豆子，應季而食安穩度夏[…]

有句俗語這樣說“中伏雨堵門，寡婦早嫁人”，這句俗語很有意思[…]

三伏是初伏（頭伏）、中伏（二伏）、末伏（三伏）的總稱，它是出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子[…]

少開空調夏季天氣比較炎熱，大多數人都喜歡待在空調房內，其實夏天待在空調房裡並不利於身體健康，甚至會導致身體自我調節功能降低[…]

2012年、2014年中伏只有10天[…]

順利度三伏，注意這三點：一：羊肉要上桌在我國很多地方，都有三伏天吃羊肉的習俗，民間有“伏羊一碗湯，不用神醫開藥方”、“吃伏羊享健康”之說[…]

隨著大環境的氣候變化，現如今的夏天越來越越熱，雖然還沒真正進入伏天，多地已經出現了高溫的天氣，超過40度的天氣熱浪來襲，這麼早就開始變熱，也註定了今年的夏天也會很熱，夏季到來要做到規律的作息時間，少熬夜，多喝水，擁有健康的身體，才能夠度過這[…]

三伏貼對於呼吸系統疾病的防治作用在中醫上，認為肺為嬌髒，其清虛嬌嫩、難護易傷[…]

冬病夏治大暑是全年溫度最高，陽氣最的時節，養生保健中常有“冬病夏治”的說法，因此，對於那些每逢冬季發作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣、支氣管、腹瀉等疾病，是最佳的治療時機[…]