哲客資訊

此粥有安神定志之效，其中茯苓可健脾寧心，茯神養心安神，久服安魂養神，常用於心悸不安、心虛氣短之症[…]

所以，患者就會出現類似眩暈、頭頂劇痛的現象[…]

中醫穴位按摩法風池穴用雙手拇指按揉雙側的風池穴，呈順時針旋轉，一週為一拍，共需做32拍[…]

3、關元穴腹部是人體連線上下半身的樞紐部位，對人們的健康起著重要的紐帶作用，其中在腹部肚臍下方大約3個手指處是關元穴所在的重要部位，中醫認為關元穴對應著丹田，是人體陰陽所在的重要部位，經常對其進行按摩能起到不錯的助眠、安神的功效[…]

位置：湧泉穴位於人體最下部足掌心，足底前1/3處[…]

每次大小便時，先深吸一口氣到丹田，然後意念沿會陰督脈上行至頭頂百會穴，意想穴中有一綠色“水”字，同時舌舐上顎，牙齒咬緊，兩手握拳，腳趾抓地，閉氣提肛，目視頂門“水”字，始行小便，並撒撒停停，第一次要特別收緊，分九次以上撒完，再念“噓”字音微[…]

還有一種迷信的方法是拿一品香到門外叫三聲“某某某沒有嚇，嚇的是小狗”，唸的同時一定要把衣服在香的頭上繞三圈，唸完了往回走，邊走邊念“某某某回來了”，到孩子床邊把拿的孩子的衣服放在枕頭底下，這樣連續做三天[…]

首先說說全頭痛，有病人找醫生說我全頭痛，他講不清具體痛處，那就選擇針百會穴，按揉肯定不如針來得快，但要找準穴位：兩耳尖連線線與面部正中線交叉點往後最近凹陷處[…]

頭部為全身諸陽之會，百脈之宗，而百會穴是人體眾多經脈會聚的地方[…]

4、率谷穴位於耳尖上2根手指寬處按摩率谷穴可以促進頭皮血液迴圈，達到固發的效果[…]

胸腹、腰背放鬆，百會穴向前、尾閭穴向後，脊柱伸展成一條直線[…]

中醫外治法提升記憶力在臨床中，發現很多患者會因為服藥依從性的問題而“抗拒”中藥治療，卻又苦於症狀難捱[…]

反而如果一箇中老年人在平時能夠保持好的心態，那麼就可以加速血液迴圈、提高身體基礎代謝，包括體內的各項器官都能活躍起來，這樣就會對養生起到至關重要的作用，及時清理出身體當中的毒素，對長壽有著很大效果[…]

內關穴：內關穴的話其實治療的問題很多的，不僅僅可以治失眠的，還可以治心悸、心絞痛、胸痛等問題，並且胃病的問題也是可以調理的，加上有些人上肢痺痛、偏癱等都可以艾灸這個穴位調理的[…]

所以取百會和耳穴神門有醒腦開竅、安神的作用，達到戒菸的目的[…]

每日用艾灸貼對百會穴開展艾炙，根據一段時間的艾炙，針對頭痛、眼花、失眠、鼻塞、耳鳴、中風、失語、脫肛、陰挺、久瀉久痢等具備明顯作用[…]

百會穴點按掌摩法用右手拇指尖在百會穴（位於頭頂，前髮際上5寸，或兩耳尖連線中點處）點按，待區域性產生重脹麻感後立即改用拇指腹旋摩，如此反覆交替進行約30秒，緊接用掌心以百會穴為軸心，均勻用力按壓與旋摩約30秒[…]

夏季食苦有助於瀉心火幫助睡眠，然而苦味食物在吃的時候要注意不能過量，吃得太多會損傷脾胃陽氣，引起噁心、嘔吐、胃腸不適[…]

雖然大家都是為了治療痔瘡，可每個人的身體情況還是不一樣的，艾灸時根據自身的實際情況選擇穴位，在這裡介紹的穴位僅供參考，一般治療痔瘡常用的穴位有百會穴、長強穴、孔最穴、承山穴等穴位，我們來簡單瞭解一下這幾個穴位[…]

那我們不如去試試按摩百會穴百會穴百會穴是督脈的穴位，是督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足厥陰肝經和手少陽三焦經等人體重要經脈的匯聚點，為人體“百脈朝會之處”，故命名為百會[…]