哲客資訊

本來沒什麼煩惱的劉女士，最近卻因為一件事兒擔心了起來，一天，送完孩子上學後，劉女士回到家後就去上廁所，劉女士發現自己下體有出血的情況，月經剛好沒多久，擔心是身體不好，就去醫院檢查，這一檢查，讓劉女士驚訝至極，醫生說劉女士患上了子宮肌瘤，所以[…]

——【八寶粥】——材料：糯米、糙米、黑米、藜麥、蓮子、赤小豆、花生米、葡萄乾、枸杞、桂圓乾，清水廚具：高壓鍋烹製時間：15分鐘製作過程：1[…]

2加入精鹽、雞精，胡椒粉和白糖，再沸後轉小火將鴨子燉八分熟，撈出瀝水3鴨子胸脯朝上放湯盆內，淋人噸鴨子的原湯，四周放桂圓肉，紅棗，蓮子，上籠蒸熟，取出[…]

增強記憶力，龍眼肉具有益氣補血，增強記憶的作用，對工作壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族人群，常熬夜、讀書精神耗損的學生有很好的功效[…]

2、紅棗薑茶茶中醫認為，生薑具有祛風散寒、養胃止嘔之功效，尤其對陽氣較虛的中老年人和宮寒怕冷的女性有很好的調理作用[…]

點此檢視【桂圓紅棗枸杞茶】度小店精選智慧小程式最後，建議女性朋友可以在每天晚上臨睡前泡個腳，晚上用熱水泡腳可以促進區域性的血液迴圈，讓氣血執行到全身，從而補足氣血，改善畏寒怕冷的現象[…]

2. 煙燻龍眼不宜吃有的地方喜歡吃煙燻龍眼，燥性增加，不僅破壞了補腦安神的功效，而且吃後更易上火，故建議食用新鮮或者曬乾的桂圓乾[…]

桂圓含有豐富的蛋白質、葡萄糖、碳水化合物以及多種維生素和微量元素等營養物質，此外桂圓還具有養血安神、健腦益智的好處，所以對於血虛引起的失眠有非常好的治療效果，而且常吃桂圓還能夠起到緩解衰老的作用，加上小米中含有豐富的色氨酸，而色氨酸在人體內[…]

中醫認為，紅棗味甘、性溫，有健脾益胃、補中益氣、養血安神等功效，是很好的營養品[…]

【正品包郵】桂圓紅棗玫瑰茶枸杞菊花橘皮一盒20袋x5g檢視通過了解，買了紅棗、枸杞、紅豆、桂圓乾、玫瑰花等，開啟花茶養生的小日子[…]

冬天，各地雨雪紛飛，南方也普遍降溫，溫度低容易導致氣色差，冬季就是養生的季節，平常調理氣色，很多人以為最補血的阿膠，氣色差需要調理，生活中需要多喝溫補的養生湯，今天準備用桂圓，薏米和蓮子煮著吃，蓮子入心經，能夠調理神經，養血安神，避免身體疲[…]

準備材料：銀耳，桂圓，紅棗，枸杞製作方法：銀耳提前用水泡發洗淨，砂鍋中放水，將所有食材放入鍋中，大火燒開，轉小火熬製，熬到銀耳黏稠軟糯，呈果凍狀即可[…]

也就是說山楂有活血化瘀通經的作用，能引起女性子宮一定的收縮，因此，在懷孕早期要少量食用，而有流產史或者有流產徵兆的孕婦應該忌吃，即使是山楂製品也不例外，一定不能吃[…]

一、蘋果是日常中很常見的水果之一，一年四季都能吃得上，蘋果不僅好吃，營養豐富，寓意也特別好，在平安夜的時候也會有吃蘋果的習慣，除此之外，蘋果還有“平平安安”的意思，所以每年過年家裡都會買上一箱蘋果，在大年初一的時候擺幾個在桌子上，寓意平安幸[…]

桂圓乾的功效與作用主要有以下幾點：1、益氣補血桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質，含鐵量也很高，能促進血紅蛋白再生，補血[…]

桂圓乾是一種溫性的食物，而且具有調補氣血的作用，但是吃多了很容易就會引起身體發熱、上火、流鼻血等症狀[…]

第一、山楂山楂有健脾開胃、消除積食的作用，能緩解胃部不適第二、木瓜木瓜中含有能分解蛋白質的酶，有助於人體吸收，緩解消化不良第三、桂圓桂圓有開胃健脾、補虛益智的作用，對消化有積極的促進作用雖然這些可以緩解，但是最好的辦法還是控制好飲食，吃東西[…]

家裡記得擺上這4樣“吉祥果”，營養美味，寓意每天好運連連1、桂圓桂圓向來是圓滿的代表，寓意著團圓[…]

營養價值：蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素B1、維生素B2、維生素P、維生素C、維生素K、粗纖維食療功效：健脾補虛、養心安神適宜人群：適宜脾胃虛弱、心煩失眠等患者食用禁忌人群：高血糖患者不宜多吃，內有痰火及溼滯停飲者忌服紅棗桂圓雞肉[…]

那麼寒露之後，大家應當多吃，哪三種新鮮水果呢[…]