哲客資訊

因為體重的突然變化往往意味著疾病的發生，本來身體處於的平衡狀態也會打破，體內各個器官的工作一旦破壞紊亂，就會導致身體的物質吸收降低，身體健康會受到影響[…]

辟穀——改善亞健康，清理身體，排出毒素，塑身美體洗心——加強心靈認知，情緒調控，耐力提升，增強覺悟力養命——啟用生命潛能，延長年輕態，延年益壽網上授課、網上指導，在家修行，不耽誤正常工作、學習及生活[…]

5千克雞蛋或6千克牛奶的蛋白質含量現代醫學認為大豆食品優於肉類，因為以動物蛋白為主食的人易患肥胖病，而大豆含膽固醇極少，又能降低人體的血清膽固醇，所以很適合肥胖、高血壓、動脈硬化、心臟病等病人，也是我們每個人延年益壽的良好食品五、薯類薯類包[…]

含有非常豐富的營養，而且價格低廉，是家裡常備的水果之一，尤其是女人經常吃香蕉也是有很多的好處的，不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素，還可以使面板柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽[…]

2、延年益壽延年益壽延緩衰老是人們吃松子仁的重要好處，因為松子仁中含有的維生素e和不飽和脂肪酸以及黃酮類化合物，都能加快人體內過氧化脂質代謝，它能保護人體各組織器官的細胞不受氧化物質傷害，能提高身體各器官的功能，堅持食用可以延年益壽也能延緩[…]

這個動作同樣可以讓人長壽生活中有一些動作是會讓人更加健康的，能夠達到延年益壽的目的，除了金雞獨立以外，還有一個動作同樣有這樣的效果，那就是笑[…]

培養睡午覺的習慣在如今這個男女平等的社會，女性越來越追求事業的成功，很多人更是因為工作的關係和本身個人的習慣，從來沒有午睡的習慣，但想要延年益壽，每位女性都最好養成午睡的習慣[…]

酒，素有"百藥之長"之稱，將強身健體的中藥與酒“溶”於一體的藥酒，不僅配製方便、藥性穩定、安全有效，而且因為酒精是一種良好的半極性有機溶劑，中藥的各種有效成分都易溶於其中，藥借酒力、酒助藥勢而充分發揮其效力，提高療效酒性[…]

有胃病的人群假如慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎患者吃辣椒，會使體內受辣椒素的刺激，粘膜充血水腫、糜爛，胃腸蠕動劇增，進而導致腹痛、腹瀉等，還會影響消化功能的恢復[…]

而且前幾年王老吉只是宣傳「延長動物壽命」，到了今年突然宣佈可以延長人類壽命，而動物實驗室不能證明人體功效的，可以看到這是一次「放衛星」式的報告[…]

因蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，約佔蜂蜜重量的65-85%，蔗糖不超過5%，含水量16-25%，此外蜂蜜中含有蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素、有機酸、色素、芳香物質的高階醇、生物活性物質等180多種物質，這麼多有益人體的物資被人體吸收，有[…]

八寶茶以茶葉為底，茶葉一般用毛尖、碧螺春等綠茶為主，也有用茯茶或普洱茶，茶裡摻有枸杞、冰糖、桂圓、棗、杏幹、葡萄乾、蘋果乾、菊花、花旗參、核桃仁、芝麻等，可以根據個人喜好，自由組合，喝起來香甜可口，滋味獨具，並有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效[…]

還有一位科學家也做過調研，能讓人長壽的原因當中，排名最高的也是心態，甚至高於運動和定期檢查延年益壽的方法1、心態要良好張明珠，1905年出生上海，跟隨老公來到北京，是“中國最美老壽星”的獲得者[…]

兩性   /   情感   /   養生   /   健康禁慾對健康長壽不利 性生活是人類生活中的重要組成部分，是人們身心健康、延年益壽、夫妻恩愛、家庭幸福所不可缺少的[…]