哲客資訊

有人說是圓白菜有人說是菜花我們仔細看看它的形態其形態是非常特殊的上面的結構像小寶塔一樣因此得名“寶塔菜”其實它叫做“羅馬花椰菜”（圖片來自於網路）16世紀的時候在義大利的羅馬地區被發現在1991年的時候才引入到中國此後成為了我們日常生活中的[…]

如今在天津，稻種“闖”出一片天，強筋春小麥品種可替代進口，花椰菜品種打破國外壟斷並走出國門，黃瓜育種成果創新能力國際領先，肉羊育種走在全國前列，鯉鯽魚苗種輻射全國[…]

西蘭花+貝類西蘭花富含維生素C和胡蘿蔔素，具有強效抗氧化作用，搭配富含優質蛋白和鋅的貝類，能增強人體免疫力，預防感冒[…]

兩面都煎至金黃焦脆就可以出鍋啦~大老遠就能聞到蔥香四溢，愛蔥星人差點幸福地昏了過去~ 整體口感更接近軟嫩的雞蛋餅，雖然模擬不出油酥的層次感，但也慰藉了減肥人士想念蔥油餅而不得的心吶~做完蔥油餅，看著剩下沒用完的花菜碎，沒忍住烤了個千萬不要去[…]

但是，甲狀腺結節患者在吃紫菜時，一定要多注意，紫菜富含碘，如果碘攝入超標，會加重甲狀腺損傷，導致甲亢和甲狀腺結節[…]

核桃——促進睡眠6國外專家核桃含有豐富的維生素E，有助於防治乳腺癌、前列腺癌和肺癌，還可預防2型糖尿病[…]

③苗期管理花椰菜育苗期間處於高溫多雨季節，播種後，要用麥秸等覆蓋苗床，起保墒、降溫、防暴雨作用[…]

《正確洗菜擺脫農藥陰影》一書中指出，使用清水並依照食用蔬果的特色去沖洗，是目前比較有效清除農藥的辦法，所以消費者應細心的清洗各種蔬果，勿聽信偏方而用錯誤的方式洗菜，讓菜越洗越髒[…]

鍋中加水，鍋中放入鹽和麻油，將油菜燙一分鐘左右，撈出水放在盤子上，3鍋中加入適量油，加熱油，炒洋蔥、姜、蒜，加入蘑菇，炒至軟碎，加入鹽、蠔油和生抽汁，炒勻，然後把鍋裡的菜籽放入鍋裡，然後上桌[…]

蒸熟吃也是好吃，但是好像缺一點口感，那麼你可以把番薯切成薯條狀，不要油炸而是用烤的方式來製作，一個含量低的熱量和脂肪零食就完成了[…]

對於身體本身沒什麼毛病的人，預防胃脹氣比較容易，注意飲食和日常生活習慣即可，避免進食這些容易產生脹氣的食物：碳水化合物（因人而異）、豆類、甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等[…]

2，溫度影響花椰菜結球的生長，花菜屬於喜光不耐高溫，對光照的長短要求不嚴，但對溫度卻要求的很嚴，一般花椰菜種子發芽需要21~24度左右，營養生長期一般在8~24度範圍之內生長良好，經實驗觀察，花椰菜，2~5片真葉，溫度超過25度容易出現徒長[…]

香蘭花蝦蒸蛋湯原料：雞蛋，2個大蝦，6個西蘭花，1小醬油，1湯匙鹽，1茶匙料酒，1湯匙黑胡椒，1茶匙溫水，每次120克[…]

閨蜜說湯汁多一點，之後加點高湯煮豆皮、豬血之類的發展成火鍋，但最後連蒜頭、薑絲都不見蹤影，看來這次沒啥機會了~午餐用放了10天的圓茄和番茄罐頭煮了西西里茄子面，晚餐用星期天剩下的花雕雞煮成小火鍋，嚴格來說它不是剩菜，是我故意留下來的，因為閨[…]

因此在你的麥片中可放一勺富含鋅的南瓜子大腦：羽衣甘藍[…]

第二，鐵鍋和乾鍋菜花最搭配，最好用厚底鐵鍋，能爆炒保溫效能又好，第三，先用五花肉煸炒出油更能帶出菜花的香味，肉越肥越好，不喜歡可以不吃，但配菜味道特別棒[…]

所需食材：西蘭花、大蒜、色拉油、食鹽、雞精製作步驟：1、將西蘭花掰開小朵用鹽水浸泡10分鐘左右，去除殘留的農藥同時把藏在西蘭花裡的小蟲逼出來2、用清水洗淨盛出備用3、鍋裡把水燒開，倒入西蘭花、放適量的食鹽、色拉油，把西蘭花焯熟（2分鐘左右）[…]

除了細節方面的一些處理，在做此菜時，我們還特意搭配了豬肉和幾根蒜薹來調味，再加上煸炒適當，這樣做出來的花椰菜真的是太好吃了[…]

說起花椰菜相信大家都不會陌生，它是我們日常生活中常見的一種蔬菜，有白色和綠色兩種，白色的叫白花菜或椰菜花[…]

1、豆芽在傳統做法中，豆芽通常用來燉湯或者炒菜，即使涼拌也會先用滾水焯燙後再過涼涼拌，但是國外在做沙拉的時候常常生吃豆芽，越南料理中也常出現生豆芽佐食的吃法[…]