變胖、致癌…風險高
你也可以隨時關注它的氣味和狀態,來分辨此油是否“過期變質”:圖片來源:科學家庭育兒原創關於吃油,除了保質期的“陷阱”外,還有能不能吃的問題[…]
閱讀全文咱們今天延續這個造型,教大家做一道,倒篤螃蟹蒸肉餅,這周就是中秋假期啦,學會了家宴上給家人們露一手吧[…]
閱讀全文於是,抱著試試看的態度,在膠質豐富的雞爪上用一點點黑胡椒做了嘗試[…]
閱讀全文小技巧:1、滷肉的時候最好是用老湯來燉,這樣的肉味道才會更加的醇香,如果沒有老湯,可以用50克的生抽、20克的蠔油、20克老抽、草果、八角和鹽煮湯,做肉夾饃的餅,和麵時注意需要和的稍微硬一點,並且烙餅的時候不能加油,這樣才能烙出幹香酥脆的餅[…]
閱讀全文這次我忍不住啦,琢磨出了鮁魚水餃的方子,鮮香多汁口口香,高蛋白低脂又家常的風味,和我一樣好這口的南方人一定要學起來~RECIPE鮁魚水餃食材鮁魚 500g / 豬肉末 100g / 韭菜 30g餃子皮 適量 / 花椒粒 適量 / 大蔥 適量[…]
閱讀全文所需食材:雞胸肉2塊 360g香菇/胡蘿蔔/西蘭花/洋蔥 共350g雞蛋1個調味:生抽2瓷勺,蠔油1瓷勺,老抽半瓷勺,料酒1瓷勺,胡椒粉少許,香蔥1根,香油1瓷勺 製作步驟:1[…]
閱讀全文RECIPE鱸魚鮮蝦啫啫煲材料鮮蝦 150g / 姜 5片 / 蒜 5瓣鱸魚 1條 / 啤酒 1瓶 / 洋蔥 1個香菜 適量 / 小米椒 適量調料生抽 2瓷勺 / 蠔油 1瓷勺 / 玉米澱粉 1小勺白胡椒粉 適量 / 香醋 適量 / 鹽 適[…]
閱讀全文【蒜香魚】食材配料:羅非魚1條、蒜2頭、小米辣3個、幹辣椒8個、花椒1把、芝麻1把、生抽6瓷勺、蠔油1瓷勺、花椒油1勺、糖半勺、鹽1茶匙[…]
閱讀全文很簡單的家常菜拌法By 廚小花的減脂餐【豆果美食官方認證達人】用料木耳 2人份胡蘿蔔 半根花生 少許做法步驟1、食材備好[…]
閱讀全文