哲客資訊

多吃一些有著健脾養胃以及滋養肝臟的食物，能夠起到非常好的養生作用[…]

相信關注此次PCL春季賽的玩家們都知道，如今隨著賽程的進行，此次PCL春季賽已經正式迎來勒第二週的角逐，而透過這段時間的激烈角逐，玩家們也是發現了一些問題戰隊，其中問題最大的一支戰隊，在小編看來絕對非4AM戰隊莫屬，有一說一，4AM戰隊的表[…]

關注此次PCL春季賽的玩家們都知道，在近日此次PCL春季賽迎來了第三週週中賽階段的對抗，在此期間老牌戰隊IFTY的表現也是大大出乎了網友們的意料之外，就拿第二局比賽來講，在這場比賽中，IFTY戰隊和jufu戰隊同樣是以滿編的陣容進入了決賽圈[…]

將芹菜連根洗淨，切碎，加水熬煮，取汁與粳米同煮為粥，分早、晚餐兩次食用[…]

有風寒感冒、風熱感冒、外寒內熱感冒、胃腸型感冒、體虛感冒、暑溼感冒我們具體來說說各種感冒的養生調理方法1、風寒感冒的特點：畏寒、頭痛、低熱、無汗，渾身痠痛，鼻塞、流清涕、打噴嚏，吐稀薄白色痰，咽喉紅腫疼痛，口不渴或渴喜熱飲，通常要穿很多衣服[…]

酸味入肝，具收斂之性，過食酸辣之品不利於陽氣的升發和肝氣的疏洩，故春分時節應少食酸味食物[…]

人們之所以更喜歡在春天放風箏，一是因為春季多風，二是春天的氣是向上升發的，即使沒有感受到春風拂面，向上的氣也使風箏更容易飄起來，放風箏的人更容易感受到快樂[…]

可養生人士，在瞭解到香椿的好以後，就對其產生了興趣，每到春季，都會買些回去吃[…]

家長要注意培養孩子愛喝水的習慣，寶寶開始新增輔食就要有意識的給寶寶多喝一些水，由少到多，慢慢養成寶寶愛喝水的習慣[…]

中醫認為蒲公英屬肝經、胃經，具有清熱解毒、消炎散結、利尿止痛的作用[…]

其實春季也是失眠的高發季節，由於春季氣候多變、空氣乾燥、氣壓較低等原因，會對人的睡眠質量產生很大的影響[…]

在五臟與五味的關係中，由於酸味入肝臟，具收斂之性，因此，春季如食酸味會使陽氣收斂，不利於陽氣的生髮和肝氣的疏洩[…]

春分到，吃春菜，品春果，喝春茶，身體好，少生病健康過春天24節氣裡的春分到來了，是春季第四個節氣[…]

我們剛剛已經介紹了土壤，下面要說的就是水分了，在春季的時候，大多數的植物都處在旺盛生長的階段，所以我們需要給予充足的水分補充，避免出現乾旱缺水的問題，這樣才能使其擁有更加健康茁壯的效果[…]

春天常見的食物，男性可常吃，保護血管，殺菌消炎，美容瘦身柑橘研究所專家指出，柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素，而調查中發現，類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高，人的肝功能就越正常，患上動脈硬化的危險就越低[…]

春季養肝，這3個好處或許你意想不到第一個好處：能夠提高睡眠質量春天到了，因為春氣上升，體內的陽氣生髮增加，夜晚的陰氣收斂受到阻礙，睡眠質量也會因此降低[…]

春季養生 飲食篇春天，特別是早春，新鮮蔬菜、水果上市的數量少，品種也單調，所以，人的膳食往往缺少維生素、礦物質和膳食纖維，不少人就出現口舌生瘡、牙齦出血等微量元素不足的症候，老年人還容易上火，表現唇乾舌燥和便秘[…]

而養生則需重點養肝，根據我國傳統的醫學理論，春季屬木，對應的正是肝臟，易引起肝火上亢問題[…]

茶有茶道這話一點沒錯，春天喝茶也是有講究的，看看這六大誤區你有沒有中招誤區一、喜歡喝新茶每當新茶上市時，很多茶葉愛好者都想趕緊品嚐幾口新鮮的味道，其實對於剛採摘下來不到一個月的茶葉，儘量不要急著喝，對胃不好，還可能會醉茶[…]

拿春季來說，我們衣櫥的服飾數量不需要太多，但請儘量考慮材質舒適又簡約大方的基礎款單品，比如奶奶衫，除了米色、白色、咖色外，上面這類淺粉色、橘紅色，又或者墨綠色、明黃色，更添明豔感[…]