春分嘗春筍,做一道春天的時鮮菜,為自己加油!
今天是二十四節氣之“春分”天降雨水,春色正濃千花百卉爭明媚一道春天的新菜春筍、薺菜、鹿茸菇在一起健康、好吃、鮮上加鮮一起來做上海市人民政府新聞辦公室與文匯報社聯合推出“城市軟實力講述系列”之《二十四節氣的浪漫》,為你講述這座魅力之都裡,有關[…]
閱讀全文今天是二十四節氣之“春分”天降雨水,春色正濃千花百卉爭明媚一道春天的新菜春筍、薺菜、鹿茸菇在一起健康、好吃、鮮上加鮮一起來做上海市人民政府新聞辦公室與文匯報社聯合推出“城市軟實力講述系列”之《二十四節氣的浪漫》,為你講述這座魅力之都裡,有關[…]
閱讀全文這是一首典型的春怨詞,歐陽修寫這首詞,與其說是少婦思夫,不如說是歐陽修到南園遊春而引起的情感回憶[…]
閱讀全文對於咳嗽,《活幼心書》指出“咳嗽者,固有數類,但分寒熱虛實,隨證疏解”,春天的咳嗽,大多由外感而起,而脾肺虛弱是基本的主要內因,兒童常規的辯證施治外,還可透過簡單的兒童推拿保健操,如捏脊、摩腹等手法,幫助陽氣舒布到四肢,同時也可以在專科醫師[…]
閱讀全文酸味入肝,具收斂之性,過食酸辣之品不利於陽氣的升發和肝氣的疏洩,故春分時節應少食酸味食物[…]
閱讀全文取大盆,加入韭菜、晾涼的雞蛋碎,加入適量的鹽、五香粉、蘑菇粉,少許蠔油攪拌均勻,餃子餡就拌好了[…]
閱讀全文春分養生原則春分時節仍是中醫所說的肝木主令之時,肝主疏洩、調控氣機升降功能的正常,是人體陽氣適度、有序升發,維護“生機”的重要保證[…]
閱讀全文運動養生及時補鈣曬太陽中醫認為,春分節氣平分了晝夜、寒暑,在養生時應注意保持人體的陰陽平衡[…]
閱讀全文明日春分,少吃一味,多食二春菜,常飲三杯茶,做好四防,助健康春分,少吃一味——少吃酸味“春日宜省酸,增甘,以養脾氣[…]
閱讀全文本文由“大叔下廚房”釋出,喜歡的朋友可以轉發朋友圈,分享是一種美德~文|愛下廚的大叔大叔家的快手小菜:素炒豌豆苗,鹹鮮味美,滑嫩脆爽,家人愛吃[…]
閱讀全文春分時節飲食不妨清淡一些,多吃芽菜,其中豌豆苗富含維生素A、鈣、磷等營養素,最適合春季養肝[…]
閱讀全文傳統中醫理論認為,春分時節是肝病的高發季節,需要注意養生,保持身體的陰陽平衡[…]
閱讀全文明日春分,牢記“吃2食做3事”,老傳統別丟,寓意家人平安健康吃2食春分|吃春菜民間一直有“春分吃春菜”的食俗,春菜聽起來好像是春天獨有的一種蔬菜,其實它指的是:香椿芽、菠菜、豆芽、春筍、韭菜[…]
閱讀全文」春菜春分養生春分時期萬物復甦,身體機制彷彿也從整個沉睡的冬天開始甦醒過來,春季時分是人體血液迴圈比較旺盛的時期,此時還不穩定的氣候很容易導致人體內失衡、心態波動,引發各種疾病,因此春分養生十分必要,尤其要注意身體上的平衡[…]
閱讀全文二、吃春菜、粘雀嘴吃春菜—健康開運春分吃“春菜”絕對是正兒八經的老習俗了,古人認為,在春分時節吃春菜對健康有好處,還有保佑來年有好運氣,全家平安幸福的美好寓意[…]
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