哲客資訊

尼古丁的“勁敵”被找到，不是豬血，敞開吃，清肺排煙毒，肺一天天變強吸菸會逐步損壞肺部健康，日常生活很多人認為吸菸的人，多吃一些豬血能清肺排毒[…]

如果沒有了肺的滋潤，它所影響的外部器官：口鼻、面板毛孔、咽喉、支氣管、大腸等就會一派“燥幹”，出現上面提到的問題[…]

莓茶是純天然野生植物，它的出現豐富了本草綱目的寶庫，經國家多家權威機構鑑定，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，其中，總黃酮含量≥6%莓茶的功效 莓茶中含有大量的氨基酸和微量元素使其極具營養性和藥理性，因而被稱之為天然的“青黴素”，更[…]

那麼肺部出現問題，身體四肢會有哪些表現[…]

而秋天又是最適合吃蓮子的季節，秋天吃它能夠養心安神、健脾益腎等功效，適合脾胃虛弱、輕度失眠、心悸的人[…]

覺得呼吸困難咽喉，氣管本是一體，有些年老的朋友會在秋冬時節，明明沒做什麼激烈的運動，就感到“喘不上氣”來 ，同時還會有胸悶，氣短，喉嚨不舒服的感覺，這就有可能是因為人老體衰，肺部的清潔能力大不如前，加上氣候處於換季，空氣冷暖不定，對肺部的壓[…]

一旦立秋以後，就說明秋天已經來臨了，這個時候氣溫將會慢慢下降，並且空氣也會變得十分乾燥，所以就應該透過合理的方法來把肺部功能提高，達到養肺之效[…]

秋季中醫養生作息時間表散步的最佳時間飯後45～60分鐘，以每小時4[…]

清晨的時候敲打肺經，能夠促進肺經的疏通，加速肺經的血液流通，促進肺的排毒，改善面板乾燥和長痘的症狀[…]

點選上方“藍字”帶你去看小星星秋 季 養 生秋冬氣候乾燥，人們常出現口鼻乾燥、咽乾咳嗽、皮膚髮緊脫屑等現象，本身有呼吸系統宿疾的患者更容易復發[…]

民間也有很多人喜歡透過吃枇杷解渴，大量的水分使得枇杷在潤肺養肺方面功不可沒[…]

四、消化系統方面的疾病食管、腸胃等出現問題時，也可能會有左胸、左肋骨區域疼痛的症狀[…]

因為肺部不好，呼吸異常，身體也不能正常的運作，所以要注意養肺，少做傷肺的事，多做養肺事[…]

生活中經常有人說，與粉塵頻繁接觸的職業，比如教師和清潔工，平時就應該多吃豬血，能起到除塵養肺的效果[…]

大姐沒等我說完，就興奮地插嘴：沒事，我們單位好幾個肺上小問題，我讓他們去用白蘿蔔、雪梨、銀耳煮水喝，養肺潤肺效果好滴很，這不都好幾年了，啥事沒有[…]

肺不好，9種症狀會找上你：1、咳嗽咳痰，睡覺時咳嗽劇烈或有血絲2、感冒多，鼻塞，患鼻炎氣管炎3、肺活量差，體力差，呼吸困難4、胸口發悶，有疼痛感，呼吸氣喘5、毛髮乾燥，枯黃易斷，易脫髮6、嘴唇發紫，印堂發黑，鼻頭黑7、手指末端鼓起，指甲變黑[…]

秋季是養肺的好時節，什麼行為會傷害到我們的肺部健康[…]

3、敲打按揉穴位敲揉、點揉肝經的陰包穴、太沖穴，有助於降肝火，改善睡眠，會痛不可摸，在痛點處敲、揉5-10分鐘，三五天後痛感消失，可一覺睡到天亮[…]

感冒、支氣管炎、哮喘，這些疾病都會不同程度的損傷我們的肺，所以秋季養肺，要注意保暖，提高身體素質，儘量不生病，這也是對肺臟的一種保護[…]

4、預防秋乏進入秋季之後，人們會覺得非常疲勞，就算每天堅持早睡了，每天也沒有很早起，但是整個人還是一副昏昏欲睡的狀態[…]