這是上天給你的治病藥，不花一分錢，一招啟用免疫力，千萬別錯過
方法：用指腹按揉眼眶，可以從上眼眶開始、外眼角、再經過內眼角這樣順時針（或逆時針）的單方向按摩，力度不用過大，可以起到放鬆的作用[…]
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半夜總睡不好的人有救了！小編親測，這個地方拍紅非常有效
失眠的原因很複雜，中醫上分為五類①心膽氣虛：膽小，突然受驚，長期噩夢②心腎不交：腎虧，無法和心火相交③肝鬱化火：長期心煩意亂，抑鬱生悶氣，情緒鬱結④痰熱內擾：長期亂吃東西，或嗜酒成癖，上火生痰⑤心脾兩虛：胡吃海喝，大悲大喜，或久病大病造成尤[…]
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拍打人體八虛，祛除五臟之邪，這個巧拍八虛的方法，讓邪不可藏
氣衝穴在人體腹股溝處，大腿根內側，具有治療月經不調、不孕、痛經、雙腳冰涼的作用，而衝門穴在人體腹股溝外側，有治療奔潰帶下婦科炎症的功效，我們在拍打的時候不需要找穴位，就可以刺激到這兩個穴位的氣衝穴&衝門穴拍打兩髀的具體方法就是直立，[…]
閱讀全文美女人手必備：當下最全美容養顏排毒手冊
六、飲食排毒吃不僅養生，各種食物能給我們帶來各種營養同時也帶來各種毒素[…]
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養生之道：拍打八虛，神奇
一般心肺有熱的人，拍打後就可看到肘窩局部發紅，甚至能拍出痧來[…]
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楊冪新綜藝造型曝光，挑染長髮吸睛，兩手肘窩都有不明紅點引熱議
日前，楊冪參加的新綜藝節目《你我皆王者》的路透曝光，引發網友熱議[…]
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肺經 | 每天按一按，清肺熱、止咳嗽、潤澤肌膚
03養好肺經不水腫“肺主通調水道”，當肺功能正常的時候，它負責維持全身水道的暢通，水道的通暢是水液代謝平衡的重要條件[…]
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喉嚨有痰，老是咳不乾淨，學會5種排痰法，嗓子輕鬆肺乾淨
【2】食療法去櫻桃雪梨洗乾淨模具瓶直接切成小塊，冷水下鍋大火燒開小火煮5~10分鐘左右可以不加冰糖，因為裡水煮濃本身的味道也很甜，做好之後可以全天飲用，平凡的小口喝就可以很好的，潤肺化痰，滋潤喉嚨，讓痰液不至於很粘稠[…]
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大道至簡，這“四個窩”拍通了，心肝脾肺腎就都好了，趕緊試試
二、拍肘窩：正光勁絲按摩霜拍散心肺邪氣病氣肘窩部位，剛好是心經、心包經、肺經三條陰經透過的地方，如果這三條經的氣血一旦執行受阻，無形中就會傷害到心臟與肺，引發這兩個臟器的疾病[…]
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經絡不通的人，一定要注意這些！不然老得快，小心病到了要命！！！
當然，人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的訊號來求救[…]
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【養生】身體自帶的4個長壽窩，每天揉一揉，養氣血，通經絡！
腋窩、臍窩、肘窩、腳窩，我們的身體有很多凹陷，這些凹陷部位其實隱藏著不為人熟知的穴位，在中醫上，人們稱它為“長壽窩”，適當的刺激這些部位，能起到一定的疏通經絡，補充氣血，防病保健康的作用[…]
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