啤酒鴨火鍋,這樣燒,吃得真過癮

啤酒鴨火鍋,這樣燒,吃得真過癮

4:炒鍋置火上,加油燒熱,將泡薑片,豆瓣醬末、老薑、泡辣椒段炒香,舀出餘油,放入蒜瓣、豬油,花椒略炒,倒入煮鴨子的湯,10分鐘後放入鴨塊,再加入啤酒、鹽、白糖、胡椒粉燒沸,撇去浮沫,將湯及鴨塊等倒入火鍋中,即可放入各種菜隨意燙食[…]

閱讀全文
「減肥」只吃沙拉反致胖、經期紊亂?營養師推老薑紅茶1個月減4kg

「減肥」只吃沙拉反致胖、經期紊亂?營養師推老薑紅茶1個月減4kg

老薑紅茶代替珍珠奶茶:一個月減4kg若然減肥失敗,或許是使用的方法不對,該女生曾到健身房做運動和舉啞鈴,三餐只吃生菜沙拉,但一年後,其體重不跌反升,增磅3公斤,而且賠了夫人又折兵,不僅曾因體力不支而扭傷,還因營養不良,經期變不穩,每三個月才[…]

閱讀全文
頂部