哲客資訊

減少肝硬化的出現，最好堅持以下3件事1、多吃蔬菜蔬菜中維生素含量極多，經常食用，不僅可以補充體內所需的維生素，也能促使肝功能提升，還能促進肝細胞的活性，對身體和肝臟健康好處極大[…]

2、鹹菜幾乎和家裡人都會有鹹菜，但是鹹菜是屬於一種醃製食物，它其中含鹽量還是比較高的，儘量平時少進食，很多小商販在醃製的時候，操作不規範就會產生大量的有害物質，並且醃製的時間不足也會出現鹽分解成亞硝酸鹽的現象，這種物質被人體攝入，對自身肝臟[…]

對於肝病的預防而言，一些不良的行為習慣首先是要杜絕接觸的（一）胡亂吃藥胡亂吃藥是很多人都有的習慣，當身體出現不適症狀時，就會服用藥物來緩解，在藥物進入機體之後，需要透過肝臟的代謝才能夠發揮藥物的作用[…]

肝不好，肝臟還會給我們這4個暗示：1、 身體時常感到疲勞，食慾不振，莫名消瘦2、 肚子脹氣，放屁增多，口乾口臭，身體異味3、 嘴唇發紫，牙齦莫名出血4、 掌心發紅，指甲豎紋增多二、如果你的肝不好，4種食物儘早避開，少吃即養肝，肝臟會輕鬆點1[…]

有些毒素難以被分解會留在肝臟中，若是你食用的話，就會導致自己的肝臟受損[…]

一、肝不好，頭部會有3個表現，秋季養肝更要仔細，可事半功倍1、口乾口苦在秋季，許多人早晨起床後，感覺口裡面發乾，甚至有些人感覺有異味，如果刷牙漱口也沒有改善，很可能就是你的肝臟出現了問題，肝臟可能得了炎症，在肝火加熱後，肝火一燒，清氣不升，[…]

適量的飲酒是指隔個三到五天可以喝一兩到二兩左右的酒，但是酒精的度數不可以超過五十度，避免對肝臟造成傷害，中醫認為適量的喝酒可以幫助消化，可以促進血液的迴圈以及身體的代謝，還具有活血、祛瘀的作用[…]

第三：限量飲酒常言道：喝酒傷身，想要肝臟健康，我們首先要做的就是戒酒，這是因為酒精從胃腸吸收之後，接下來就會進入肝臟進行代謝，而在這個過程中會產生乙醛等傷肝物質，酒精攝入量越多，越會增加酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化、甚至肝癌的發生風險[…]

一、美膚養顏銀耳性溫，最適合女性食用，銀耳中含有大量的膠原蛋白，經常吃可以幫助女性調理出好面板，讓面板看起來水嫩有光澤，保持面板彈性，並且銀耳中的脂肪含量非常低，女性吃了不會擔心身體發胖，同時還能補血養血，經常吃可以讓女性朋友看起來變美變年[…]

平時多吃一些新鮮果蔬，尤其是纖維素、維生素等含量較高的芹菜、獼猴桃、葡萄、菠菜等食物，有利於將體內的有害物質排出體外，為肝臟減輕負擔，恢復肝功能變得強大二、調整好心態經常發怒、情志抑鬱、壓力過大等不良情緒會導致肝臟受損，因此我們日常要做好情[…]

家醫君寄語想要肝臟各家健康，除了在飲食方面要特別注意之外，還要積極進行運動，能夠促進有害物質和毒素的排出，另外還要適當地多飲水，能夠使人體的代謝更加順利，同時還要保持平和的情緒和樂觀的態度，因為肝是一個感知清晰的器官，，經常發脾氣或者抑鬱，[…]

相簿版權圖片，不授權轉載因為肝臟是沒有痛覺神經的，肝癌很小的時候在肝臟裡邊生長，人是感覺不到任何的疼痛的[…]

”芹菜，可平肝清熱、祛風利溼、除煩，經常吃一點，有助於降肝火[…]

醫生：常吃“1土特產”，等於自毀肝臟小陸原本就出生於農村，所以從小就喜歡吃紅薯，後來大學畢業後出來工作，家裡人也經常寄一些自己種的紅薯給小陸，小陸隔三差五的煮紅薯吃，有時候做一些紅薯粥吃[…]

2、長期或過量服用維生素B2，可能會影響其它營養物質的吸收，導致機體發育緩慢[…]

在如今快節奏的生活方式下，很多人都養成了慵懶的壞習慣，想要改變自身臃腫的體態，又沒有時間去健身房的話，不妨從現在開始堅持普拉提這項運動，在運動中促進人體含氧量，提高新陳代謝的能力，幫助身體排毒，減輕身體各臟器的負擔，相信堅持不了多久你就會愛[…]

2、避免吃太多高蛋白食物當攝入的蛋白質太多時，肝臟就會超負荷工作，對肝臟損害很大[…]

二、膽紅素升高患者的症狀表現1、黃疸：早期患者會出現面板、鞏膜、尿液發黃[…]

維持正常的生理平衡，喝水時可以在水中加入決明子、金銀花、蒲公英、菊花、牛蒡根、枸杞子、甘草、梔子、橘皮、桂花，具體作用如下：蒲公英：清火涼血，消炎消腫，加速血液的代謝功能決明子：清肝明目，潤腸通便，提高自身免疫力金銀花：疏散風熱，涼血止痢，[…]

第一間手術室32歲的父親李超（化名）捐獻出200克健康肝臟，挽救第二間手術室裡需要肝移植的1歲女兒甜甜（化名）[…]