自熱米飯裡的米並非真正的大米,而是人工合成的“重組米”

二是這種組成米會流失養分,因為自熱米飯就是把大米粉碎後加入配料再進行重新加工,做成類似於大米狀的“重組米”,也可理解為“回鍋飯”,二次蒸煮會流失人體所需的維生素,這點根本不能和現蒸米飯相比,更何況一份自熱米飯還不便宜,所以為了健康考慮,這些[…]

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繽紛蔬果麵包教程

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麵糰材料:高筋麵粉150克,低筋麵粉150克,細砂糖30克,鹽3克,乾酵母3克 , 全蛋液180ml ,牛奶15ml ,黃油120克配料:胡蘿蔔絲50克,熟南瓜丁30克,青橄欖丁15克,蔓越莓丁5克,培根丁30克 ,歐芹碎3克 , 黑胡椒碎[…]

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