哲客資訊

春季宜多吃的5樣食物分別為：山藥、玉米、南瓜、紫薯、胡蘿蔔山藥，味道甘甜口感軟糯，營養價值很高，富含豐富的營養蛋白、氨基酸、維生素等，具有補而不膩，香而不燥的特點，十分適宜春天食用[…]

春天剛剛開始沒有一滴雨水，是大家養生食補的黃金期，春天陽光好雨水少水果變得又香又甜，家裡老人孩子都愛吃，補充維生素，春天溫度升高20度，大家都開始運動鍛鍊身體，家裡多準備3種吉祥果，寓意吉祥如意，健康幸福，一家人都愛吃，大家趕緊準備起來吧[…]

不知不覺中春天翩然而至最讓人期待的當然是各種時令美食Part 01清香撲鼻的草頭餅春天，是萬物生長的時節，時令菜草頭來了[…]

春天是萬物復甦、生機勃發的季節，這時植物都悄悄地生髮出嫩芽，此時的芽菜，是一年之中獨有的美味，春季吃芽菜，既能順應時令，且芽菜具有清熱的作用，能肝氣疏通、健脾和胃，有助於春天養生[…]

三、危機危機雖然涵蓋困境，但是危機覆蓋的範圍遠比困境要廣大，能夠促使四十歲的女人試圖改變單身困境首當其衝就是處在自由戀愛無人問津的時期，即便相親的門檻一降再降，前來相親的男人也會門可羅雀，既不喜歡過生日又不害怕照鏡子，看得見的面板越來越鬆弛[…]

春季餐桌上的美味：竹筍炒酸菜、竹筍炒臘肉等等，是這個時候，餐桌上少不了的美味，去皮的竹筍，一定要燒開水抄一下去青澀味，用涼水泡上一晚再炒才好吃，農村人吃過，總結的經驗[…]

01芽菜食用歷史適合春天吃的芽菜一般有兩種，一種是指花草樹木類新長出來的嫩芽、嫩葉、嫩莖，如香椿芽、枸杞芽等[…]

第二類是心腦血管疾病患者，心腦血管疾病患者泡腳時，大部分血液會集中在腳踝部位，導致迴心血量、供腦血量減少，容易引發腦中風或冠心病[…]

即將進入三月，真正的春天就要來了，春遊的最佳時機也已經到來，孩子們一定都特別期待去春遊吧，春天的天氣不像冬天那般寒冷，感冒的人也變少了很多，不過，大家還是要多關注氣溫變化，身體健康始終是第一位的，開春後，水果都變得更加清甜了，大家除了要多吃[…]

香椿頭香椿頭是時令名菜一到春天路邊的香椿樹就被大爺大媽們盯上了新冒出的芽兒轉眼就會被掐回家香椿頭炒雞蛋春天野菜一絕[…]

春天的食材雖以“鮮”取勝，但其本味之美，少不了一款調味醬的激發，無論是燜春筍、拌野菜、調蒸菜，還是品花饌、食魚蝦，老魏的易佰福黃牛肉醬，是春天的餐桌不可或缺的調味佳品[…]

春天是感冒生病的高發期，大家一定要時刻做好方案工作，平常多吃一些瓜果蔬菜，增強自己的抵抗力，身體才是革命的本錢，只有擁有好身體，才能去做自己想做的事[…]

食物十：雞肉新研究發現，雞肉中含有大量的硒，而人類多吃了硒元素之和能夠平靜自己的心情，不容易出現情緒緊張，這對於春天特有的“春困”治療效果非常的明顯[…]

比如說選擇一些淺顏色的打底，選擇一條九分的牛仔褲，最後搭配上一款顏色亮麗的長款外套，這樣色彩飽滿的穿搭相信能夠吸引不少人的眼球[…]

到了春天，需要生長的力量，要在天空下自由奔跑、跳躍，孩子們要蹦蹦跳跳，長高、長身體，所以在補充食物的時候，應該多吃一些“升發”“輕清”“細芽”之類的升清、昇陽的食物[…]

二、青年人易發肝火春天以肝氣為令，青年人冬季積蓄的陽氣隨著春天向上外發，陽氣過盛則會導致熱邪外攻，如果遇到氣溫驟升，內外兩陽相碰，則易生肝火，表現出多種症狀，比如性燥易怒、口苦咽乾、眩暈頭脹（頭痛好發於頂部或兩側太陽穴），便秘、小便短黃等[…]

一定是偏陽虛虛寒體質的人這類人往往腹部，腰以下下半身怕風，怕冷小便很頻，尿清長，尿液很多夏天吹著空調冷氣或者吃一點涼的腹部，胃部就會疼而且一定一定是舌頭顏色比較淺舌苔比較乾淨的其實春天除了韭菜以外豆芽是一個不錯的選擇中醫認為豆芽屬於性涼、味[…]

孕期吃水果有很多好處，那麼春天適合孕婦吃什麼水果呢[…]

肝陰不足的人會出現一些陰虛的症狀比如口乾舌燥，脅肋隱隱灼痛舌紅少苔，潮熱，盜汗等肝血虛的人更側重月經量少唇色淡，指甲容易斷裂，沒有光澤而肝陰肝血都不足的人容易出現眼睛問題視物模糊，兩目乾澀視力減退的問題會比較嚴重這類人春天眼睛會特別難受因為[…]

可愛中帶著幾分精緻又小巧的美，真的是方方面面都非常的讓人不能小看，還特別的有可愛小女人唯美氣質的一身，碎花短裙，帶給你的是屬於春天才有的顏色[…]