哲客資訊

西洋參麥冬玉竹燉老鴨湯材料：西洋參15克，麥冬20克，玉竹15克，老鴨600克，老陳皮10克，生薑3片[…]

2、蓮子心泡水蓮子心性寒、味苦、無毒，含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，具有清熱、安神、強心、降壓之效，有清熱瀉火之功能[…]

天花粉是瓜蔞的根，性味甘酸寒，歸脾肺二經，質實多粉，清熱止渴，益胃生津，消腫排膿，主治陰虛津傷之口渴咽乾，熱毒癰腫，肺熱咳嗽，肺虛燥咳，咳血等，在治療消渴病時多有應用，如朱丹溪之消渴方[…]

如果你的下半身經常出現關節問題，比如腰疼，腿疼，活動起來不方便 ，有時候膝蓋和腳踝還會紅腫，關節外面的面板摸起來還會發燙比其他地方的膚溫高，而且舌頭紅，舌苔黃，這個時候可能就是溼熱導致的了，需要我們透過清熱燥溼的方法，來消腫止痛[…]

今天要分享的方子對於溼熱蘊結造成的脂肪肝有清熱化溼的作用，如果你有的腹脹，脅肋痛，口渴不想喝水，尿黃，大便黏膩不爽，周身困重，煩熱等這個時候或許可以參考這個方子組成分別為是：茵陳、生梔子、車前子、茯苓、田基黃、虎杖、連翹、赤小豆、通草、澤瀉[…]

養生藥茶推薦端午時節的溼熱氣候容易讓人煩躁不安，易動肝火，在吃傳統粽子的同時不妨再來一杯養生藥茶可以起到除煩化積等功效[…]

夏季多吃山藥有養生的作用，夏季氣溫高，人很容易出現食慾不振、虛火旺盛的情況，山藥中含有豐富的礦物質和維生素，有健脾和胃、補中益氣的作用，可以有效緩解這些症狀[…]

中醫認為絲瓜性寒、味甘，入肝、胃經，具有消暑利腸、祛風化痰、涼血解毒的功效[…]

雞蛋有養陰潤的乾燥效果，薄荷是涼爽的辛散產品，這兩種成分具有涼爽養陰，特別適合炎熱天氣[…]

牛蒡果實含牛蒡甙、牛蒡甙有擴張血管、降低血壓薺菜薺菜是民間最常見的野菜之一，其營養價值高，具有和脾、利水、止血、清肝明目的功效[…]

第二味，川貝母味甘苦，性微寒，歸屬於肺心兩經，《本草經疏》中記載，“貝母，肺有熱，因而生痰，或為熱邪所幹，喘嗽煩悶，必此主之，其主傷寒煩熱者，辛寒兼苦，能解除煩熱故也”，有清熱潤肺、化痰止咳、散結消腫的功效[…]

主治：外感涼燥證證見：頭微痛，惡寒無汗，咳嗽痰稀，鼻塞咽乾，苔白，脈弦組成：蘇葉 杏仁 半夏 茯苓 陳皮 前胡 苦桔梗 枳殼 甘草 生薑 大棗八、沙參麥冬湯——清養肺胃，生津潤燥[…]

然而，有不少人在空調房待得久了，會出現各種不適症狀，比如鼻塞咳嗽、嗓子幹癢、頭疼等，從裡到外地不舒服，這其實就是大家所說的“空調病”[…]

涼茶是廣東人的最愛[…]

不同季節喝不同的糖水，在春季我家就會煮馬蹄蓮藕糖水喝，糖水裡的馬蹄和蓮藕是清熱開胃的好食材，馬蹄甘甜多汁，清脆爽口，被稱作是“地下雪梨”的稱號[…]

菊花性甘、味寒，如果大家平時覺得有肝火的話就可以跑一些菊花茶來喝，是能很好的去火，是養肝護肝的佳品，非常不錯[…]

這三味中藥合用，具有清熱滋陰、通關利尿的功效，對調理小便不利，尿道澀痛等情況效果顯著[…]

黃連是有多苦[…]

昇昇覺得節後多吃點冬瓜是個不錯的選擇,冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、澱粉轉化為熱能，從而減少體內脂肪，有利於降脂減肥[…]

用黃豆製成的各種豆製品如豆腐、豆漿等，也具有藥性：豆腐可寬中益氣、清熱散血，尤其適宜痰熱咳喘、傷風外感、咽喉腫痛者食用[…]