糖尿病的飲食原則:每天堅持吃,穩定血糖,慢慢降血糖,遠離併發症

糖尿病的飲食原則:每天堅持吃,穩定血糖,慢慢降血糖,遠離併發症

天然的胰島素,當然少不了我們常吃的萵筍,萵筍中的微量元素豐富,而且它還是高鉀低鈉食物,能增強心臟收縮,增強血管的彈性,其中大量的煙酸物質,能幫助糖尿病患者調節胰島素的分泌,提高身體免疫力,加快身體的脂肪代謝,讓血糖更加穩定,身體更加健康[…]

閱讀全文
立秋後多喝此湯,一週2次,相當於給身體敷面膜,香甜絲滑營養高!

立秋後多喝此湯,一週2次,相當於給身體敷面膜,香甜絲滑營養高!

皂角、雪燕也用清水沖洗乾淨備用4、將桃膠、皂角米放入砂鍋中,加入水,大火煮開後,蓋上蓋子,轉小火慢燉30分鐘5、接著將雪燕、冰糖加入,再繼續慢燉5-10分鐘即可,雪燕最後加入,無需燉煮太久,免得化開了一道美味的奶凍桃膠就做好了,香甜絲滑營養[…]

閱讀全文
頂部