黑豆,是鍾南山院士推薦的“健康食物”,搭配豬尾巴煲湯太好喝了

都說男人是家庭裡的頂樑柱,如果家裡老公身體出現問題,對一個家庭的影響是很大的,現在越來越多的男性也學會養生,如果說女生養生主要是補氣血,那男人大概就是補腎養肝,隨著工作壓力的不斷增大,不斷的應酬,吃吃喝喝,不規律的飲食作息,容易導致腎臟超負[…]

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老中醫教我煲的藥膳豬腰湯,腰不好腎氣不足多喝2碗,男女都適合

這道湯水煲出來特別的清香好喝,豬腰主要搭配的食材杜仲和巴戟天的作用有補腎補肝和強健筋骨的作用特別適合給工作辛苦的家人們,尤其是經常感覺腰疼,直不起來腰的人,男女都適合,不過這道湯水不適合小孩喝哦,有需要的收藏起來為家人煲,今天的湯做法就分享[…]

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90歲爺爺不外傳的長壽秘訣原來是這道湯,睡眠好,精神好,氣色好

最近很多朋友說天氣變冷,睡眠反而變差了,老是睡不安穩容易醒,今天懶豬想給大家分享一道廣東靚湯,這道湯水也是我家爺爺冬天最喜歡喝的,可以養心安神助睡眠,每次我家人睡不踏實的時候懶豬就會煲這道湯,經常熬夜失眠睡不安穩的人可以試試哦,現在看看這道[…]

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