哲客資訊

對於受不了生薑辛辣味道的，可以試試醋泡姜，又名還魂湯，有養胃、防慢性病、提升陽氣的功效，路老每天吃的就是醋泡姜[…]

玫瑰花是一個非常好的疏肝解鬱的東西，所以這玫瑰花，你可以拿回來去聞一聞它嗯，這個香氣能夠讓你心情馬上舒暢，對吧這是第一個那麼第二個，和玫瑰花非常好的一個搭檔就是陳皮，這個陳皮能夠醒神，而且健脾，所以還能夠解鬱，所以這個陳皮越陳的越好，一般呢[…]

一，黃芪當歸大棗枸杞配伍功能，具有補益五臟氣血的作用[…]

“一天吃個棗，一生不知老”別看紅棗個頭小，營養價值可不小，食療作用也是尋常水果無法比擬的[…]

你好，我是中醫內科張教授今天這篇文說，我想跟你說一張笨方子[…]

僅用炙甘草、小麥、大棗三味藥，卻對治療失眠（抑鬱症）有著極好的療效，構思精練，組方巧妙[…]

這兩個時間段可以作為加餐的水果的，因為紅棗裡面也含有非常多的糖類以及維生素，這些食物可以給身體提供一些能量在這兩個時間段吃也不會給腸胃造成非常大的負擔，如果是在吃了飯之後立馬就吃紅棗了，那麼可能會給腸胃造成負擔，讓飽腹感變得更強，久而久之可[…]

當地特產：會寧胡麻籽油、馬鈴薯、羊羔肉、小口大棗、文冠果油、旱砂西瓜、大廟香水梨、條山梨等[…]

1、山藥山藥其味甘性平，有補脾養胃、益肺生津、補腎澀精的功效，常用於調理脾虛氣弱或氣虛兩虛，食少、便溏等症狀，可以說是食物中的“瑰寶”[…]

【立夏前寧可不吃肉，也要吃這“二甜、三菜、四湯”，溫陽固氣、補脾胃，平安健康一整年】穀雨之後，便是晚春，距離夏天的腳步越來越近，人的心情和精神也達到一年中最佳狀態，更要趁此時機保健養生[…]

6（5）：40）中報道，當歸補血湯，有抑制血小板聚集的作用，從而預防血栓形成，加快血流，改善血液對全身組織器官的供應[…]

今天晚上下班回來的有點晚了，又只有一個人在家，不想做菜了，家裡有紅薯、臘腸，乾脆做個紅薯臘腸飯算了，反正一鍋煮，挺不錯的，想不想嚐嚐看呢[…]

【組成】旋覆花、炙甘草、半夏各9g，人參6g，代赭石3g，生薑15g，大棗4枚【功用】降逆化痰，益氣和胃【主治】胃虛痰阻氣逆證[…]

今天，我就來教大家做一些用陳皮搭配出來的簡單養生美食，花不了多少時間，就能夠起到增進健康的效果，非常適合上班一族的喲[…]

【菜名】：紅糖大棗蒸糕【所需食材】：精品大紅棗 200克，益母紅糖 20克，純淨水320ml，品質母雞蛋3個，乾酵母 4克，高品質低筋麵粉 220克，白芝麻適量【烹飪過程】：準備清理製作食材，取出大棗，用清水多衝洗幾遍，慢慢去除棗核，棗核有[…]

喜歡核桃的可以花生等量替換成核桃By 辰辰媽dg用料大棗肉 200g熟花生米 160g麥芽糖 150g木薯澱粉 20g玉米油 20g水（破壁機粉碎大棗用） 200g做法步驟1、大棗放入破壁機加入水打成泥2、打好的棗泥放入馬克西姆微壓鍋，加入[…]

當經常有口苦、胸悶、兩脅脹痛等現象時，要考慮體內是否“氣滯”了，可以取玫瑰、陳皮、青皮（可以理氣的善食同源中藥）各少許泡水如茶飲，可以多食木瓜、白蘿蔔、芹菜、佛手瓜、菠菜等可以理氣、順氣的食物，同時可以揉按合谷、足三里、陽陵泉太沖等穴位[…]

現代年輕人大部分生的病都是脾胃氣虛等原因導致，所以吃棗有補脾益氣養血安神的功效[…]