祛除體內邪溼的3個小妙招,幫你快速有效的清除體內溼氣!
恠明代更昰貴為朝廷貢品、李時珍《本草綱目》狆所記載啲薏米正昰採集於金沙村啲金沙薏米、昰目前國家唯—確認啲糧葯兼甪啲薏米、竾昰目前唯—哊國家哋理庇護標識啲薏米、祛除體內邪溼的3個小妙招,幫你快速有效的清除體內溼氣[…]
閱讀全文恠明代更昰貴為朝廷貢品、李時珍《本草綱目》狆所記載啲薏米正昰採集於金沙村啲金沙薏米、昰目前國家唯—確認啲糧葯兼甪啲薏米、竾昰目前唯—哊國家哋理庇護標識啲薏米、祛除體內邪溼的3個小妙招,幫你快速有效的清除體內溼氣[…]
閱讀全文薑糖水比較適合女性,俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”,夏天我們會吃各種解暑的蔬菜水果、冷飲,吹空調等等,難免會寒涼太過,導致脾胃虛寒或寒溼,這個時候用生薑驅寒化溼是最合適的[…]
閱讀全文臥室擺放加溼器的注意要點遠離電器在臥室使用加溼器一定要遠離電視機等電器,不然既影響加溼效果又可能使電器受潮發生短路等故障,還有要注意加溼器要遠離熱源、腐蝕物、等,不要被陽光直射[…]
閱讀全文接下來小編就教大家做薑糖片,生薑不要只會用來炒菜,教你做成薑糖片,祛溼氣,好吃開胃,一起來看一下吧[…]
閱讀全文芡實也是一種藥食同源的食材,能益腎固精,幫助補脾止瀉,除溼止帶,對女性白帶多,男性遺精滑精都有很好的作用,體內溼氣重,不妨早晚吃點芡實粉,芡實還可以跟紅豆薏米一起煮粥,祛溼效果也非常不錯[…]
閱讀全文體內溼氣重的人常常感到自己身體很累,整天都昏昏沉沉的,時間長了就會引起頭暈犯困的現象[…]
閱讀全文而第二種內溼呢,是因為脾虛所導致的,脾虛會加重體內的溼氣,而溼氣呢,又會加重脾虛,所以說,溼氣重的人,具體都有哪些表現呢[…]
閱讀全文舊時農村人就是透過這種簡單的經驗之說來確定一個人的身體初始狀況的,一旦發現這種情況,就要緊急救治[…]
閱讀全文薏米紅豆粥材料:薏米100克、紅豆50克、芡實10克、枸杞5克做法:1、薏米、紅豆去雜質洗淨泡發兩小時2、將薏米、紅豆加入適量的水大火煮至沸騰,再加入芡實、枸杞小火煮30分鐘不過薏米也有好次之分,中醫認為,薏米的顆粒越小藥用價值就越高,就好[…]
閱讀全文秋季多健脾養胃首先,我們講過,夏季由於氣溫高,環境溼氣大,導致外界溼氣容易侵入人體,從而溼氣困脾,脾受溼氣困擾,導致沒有胃口,這個就是我們說的苦夏其次,苦夏吃的食物少,氣血對於脾胃滋養不足,另一方面夏季我們經常吃一些寒涼的食物,這個食物在脾[…]
閱讀全文體內溼氣越重的人,越應該運動,運動是出汗很好的祛溼方法,每天堅持適量的運動,對身體健康非常有益[…]
閱讀全文特別是中秋時節,特別適合用站樁的方法來提升身體的氣血,幫助身體體內溼氣的排出[…]
閱讀全文女性白帶類參見傅青主女科各方確為有效精妙之方,不一一贅述,除此之外還往往投以桂枝茯苓丸,有少腹墜痛血淤當歸芍藥散等,可改善此類問題[…]
閱讀全文豬血旺也是一道清肺的食物,多吃魚可降低膽固醇,這樣的目的是為了延緩吸菸者因膽固醇過高而加速大腦老化的症狀[…]
閱讀全文但是要注意,薏米性屬寒,如果飲用過多,不但不能夠起到去除體內溼氣功效,還會增加腎臟負擔,引發體內寒氣加重[…]
閱讀全文因為陽氣不足的人,寒氣隨時都可能入侵體內、危害健康[…]
閱讀全文當你覺得自己已經口渴的時候,實際身體已經嚴重缺水了,平時養成養好的喝水習慣,定時定點,少量多次進行飲水,不要等到口渴難耐時,進行猛烈的飲水,機體對水分的轉運是需要時間的,飲水過猛,機體不能進行良好的轉運,就容易造成水分滯留,形成溼氣[…]
閱讀全文☆薏仁、茯苓、白朮、甘草等中藥都具有祛溼之效[…]
閱讀全文而脾虛正是產生溼氣的主要原因,如果出現脾功能受到損傷,那麼溼氣就會往身體五臟六腑蔓延,導致上中下三焦出現溼氣的症狀,最後蔓延至全身[…]
閱讀全文經常這樣,第一個是傷脾胃,引起脾虛溼困,再有一點就是虛耗自身陽氣,導致抵抗力下降,導致溼氣內侵[…]
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