這5類食物，最易傷脾胃，一定要小心！
雞內金山藥餅 點選購買食慾差，吃點天然“甘”食，補脾胃像是食慾不振，胃口不佳的朋友，就不要想著我們嘴巴饞什麼了，而是脾胃喜歡什麼，只有順著脾胃的喜好，才能漸漸把脾給喚醒，食慾開啟，脾胃雖然不喜歡甜膩的小蛋糕，小麵包，但是它卻喜歡天然甘味的食[…]
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講一味中藥，中溫脾陽，下暖腎陽，既溫先天，又養後天，溫熙一身
益智味辛溫，入腎經而善溫補腎陽，加之益智兼具收澀之性，尤善治療尿急尿頻等腎陽虧虛諸證[…]
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夏季當溫陽，講一味益智，養先天而溫腎，益後天而暖脾，溫熙周身
益智味辛溫，入腎經而善溫補腎陽，加之益智兼具收澀之性，尤善治療尿急尿頻等腎陽虧虛諸證[…]
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冬病夏治，送你一味益智仁，中溫脾胃，下暖腎陽，溫暖周身
益智味辛溫，入腎經而善溫補腎陽，加之益智兼具收澀之性，尤善治療尿急尿頻等腎陽虧虛諸證[…]
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想知道自己脾胃是否健康，看早起後身體是否有3個表現，及時調理
脾胃不好影響的不僅僅是身體的舒適，還會讓食物裡面的營養沒有辦法被好好地運轉到身體的各處，而後影響全身的健康[…]
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出現這些情況，還在補脾，無疑是給身體插了一把刀
咳嗽的時候是儘量不要補脾的，就是因為脾主升清的特性，很容易讓升上去的清潤之氣受到肺臟裡的邪氣影響轉化為痰[…]
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溼氣重怎麼都調理不好？醫生提醒：寒溼和溼熱要分清，對症調理
若是體內溼氣重，會影響身體各種不適1、影響面板溼氣若是堆積在中焦，脾胃受阻，那麼勢必會影響到人體的氣血，而氣血不足的話，面板失去濡養，面板很容易出現暗沉粗糙、乾燥、皺紋、長斑，甚至還會長痘等問題[…]
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祛除溼熱不寒涼，長夏最適合做幾件事，健脾消暑，清理身體廢水
2艾灸神闕穴肚臍怕受涼，艾灸神闕穴，就猶如在臍部“種太陽”，讓身體整天都暖暖的[…]
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溼熱搏結，是大多數人痛風首發的動因，多以長期飲食不節相關
西醫的這個過程和張景嶽所說的飲食不節，過食肥甘，導致脾運衰弱，腎蒸騰氣化開闔失職，從而溼濁內生鬱久化熱，溼熱搏結流注於關節組織，導致痛風的道理是一樣的[…]
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哪些食物對胃是有好處的，患有胃病，胃動力不足，消化不良怎麼辦
一、木瓜木瓜是治療胃痛的一種很好的水果，它裡面含有蛋白酶，而蛋白酶能夠促進胃部的消化，讓身體蛋白質的分解量增加，對於一些患有消化不良或者是胃炎的人來講，多吃一些木瓜能夠改善症狀，但是要注意木瓜是屬於比較寒的食物，所以儘量不要空腹使用[…]
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夏季食慾差，就是脾虛嗎？教你三個小方法調好它
如果你平時食慾差，吃什麼都沒味，吃個飯都很累，吃完感覺乏力，氣短不想說話什麼都不想幹，這種屬於脾胃氣虛，這是因為胃不納谷，脾失健運，脾胃虛弱，蠕動無力[…]
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頭暈乏力、心慌氣短？可能是氣血不足，教你3個改善氣血的藥膳方
2、補益氣血湯組成：五指毛桃30g、黨參15g、淮山15g、雲苓15g、陳皮5g，紅棗6枚（去核）、生薑3片[…]
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溼氣有三源，只治脾可不行，參苓白朮散這樣搭配才有效
在中醫裡，人體水液分為三個源頭，分別是水之上源肺，水之中源脾胃，水之下源腎，這三個源頭，哪一個環節出現問題都會影響水液的代謝，造成我們溼氣重的症狀[…]
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交糧困難，向上補脾胃，向下補腎氣，雙向調理，效果顯著
結合他的情況，這是腎氣不足，脾胃虛弱的表現，簡單的來講就是脾腎兩髒出現了虧虛[…]
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夏季的豆中之王，營養力壓雞蛋，健脾祛溼還能補腎
毛桃扁豆湯材料準備：五指毛桃10g、茯苓10g 、山藥20g、炒白扁豆20g、新會陳皮3g 、冬瓜 適量、玉米三段左右 、 排骨 350g 、薑片適量[…]
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脾胃病治療，用好“溫、通、理”三法
本法具有疏暢氣機、調和臟腑的作用，為治療脾胃不和、肝脾（胃）不調的主法[…]
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脾胃病治療，用好“溫、通、理”三法
本法具有疏暢氣機、調和臟腑的作用，為治療脾胃不和、肝脾（胃）不調的主法[…]
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脾胃病治療，用好“溫、通、理”三法
本法具有疏暢氣機、調和臟腑的作用，為治療脾胃不和、肝脾（胃）不調的主法[…]
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脾胃病治療，用好“溫、通、理”三法
本法具有疏暢氣機、調和臟腑的作用，為治療脾胃不和、肝脾（胃）不調的主法[…]
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脾胃病治療，用好“溫、通、理”三法
本法具有疏暢氣機、調和臟腑的作用，為治療脾胃不和、肝脾（胃）不調的主法[…]
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