哲客資訊

洗切好冬瓜通菜大頭菜，先滾好冬瓜湯通菜湯，再燒大鑊水，水滾落米猛火煮10分鐘，下飯水，蒸入頭菜鹹魚鹹蛋貓魚，蓋好再燒6分鐘慢火直至聽見起焦的“瀝瀝”聲，停一分鐘後再慢燂十灶小火，焗一陣，人齊到家就開飯[…]

冬瓜黃葉爛根的原因1、病害及防治冬瓜黃葉爛根通常是因為病害，冬瓜的病害主要有立枯病、白粉病、霜黴病、根腐病等[…]

7月小暑也來了，可天氣依舊是烏雲密佈，這樣的天氣孩子們也食慾不振，只想吃清淡的瓜果蔬菜，就連最喜歡的肉也不感興趣了，正好藉此機會減肥，暴雨過後見彩虹，出了梅雨期，瘦出大長腿小蠻腰一起去水上樂園盡情玩耍吧[…]

寬葉芝麻炒肉絲配料：寬葉菊、瘦肉、小米辛辣、生薑、食用油、鹽、牡蠣醬、輕質醬油、玉米澱粉方法：1[…]

冬瓜怎麼做好吃又簡單 教你2步做出美味小編我推薦素炒冬瓜，只需2步就能做出來美味的冬瓜，而且成菜聞起來清香誘人，吃起來爽嫩可口，小編我可是經常做給家人吃呢，家人都大為稱讚[…]

蘿蔔小丸子食材：蘿蔔4根、麵粉1kg、大蔥100g、生薑50g、五香粉適量、醬油適量、鹽適量、油適量做法：1 蘿蔔洗淨備用[…]

上面這5道家常菜，食材都便於在市場上購買，而且做法簡單，有熱菜有冷盤，秋冬季節飲食忌油炸油膩，不妨試試，尤其第4道狼牙土豆，嘗過的人都特別喜歡這樣的做法，下酒也下飯[…]

推薦食譜：熗拌苦瓜食材：苦瓜、黑木耳、洋蔥、香菜、花生米、幹辣椒、白芝麻、香蔥、大蒜、花椒1、首先準備苦瓜，去掉頭尾，從中間一切兩半，再用一個小鋼勺去掉苦瓜瓤，鍋裡水燒開，加一點油，一點食鹽，下入苦瓜焯水半分鐘左右即可撈起過冷水[…]

功效：清利咽喉、利咽開音、清瀉肺熱·薄荷甘茶·原料：薄荷2克，綠茶2克，甘草5克做法：1、取出綠茶，用90度左右的開水沖泡，倒到杯子約五分之一的位置，等待五分鐘[…]

相關燉土豆雞燉土豆三黃雞燉土豆4.三黃雞燒冬瓜簡介這是一道創意菜，清蒸的三黃雞，沒吃完，剩了一點雞肉和湯汁，把剩的雞肉湯汁，加入冬瓜來燉，很美味，那濃濃的奶白湯汁，就是雞的原汁原味材料三黃雞適量 鹽焗雞粉適量 冬瓜1000克做法1三黃雞加入[…]

忌油膩：甲狀腺結節的病人最好在平時少吃油膩的食物，因為油膩的食物會影響著體內的血液迴圈，血液黏稠度會增加，會刺激到甲狀腺，不利於甲狀腺的恢復[…]

唯一的缺點就是這樣做的時候依然是在使用平面上的面積，不利於密植，所以要想提高產量還比較難，一般來說都只是在瓜蔓上棚之前選擇套種的方法來種植，無法做到充分的使用所有的空間，而且整個棚子所需要的材料很多，所以成本方面就讓這個做法被人們所拒絕了，[…]

將焯好的鴨塊、泡軟的海帶、薑片和一次性加入足量的水，加蓋燉煮[…]

05小結這道清炒蝦皮冬瓜，只需要1塊錢的冬瓜這樣煮，加一點至鮮的蝦皮，營養美味，怎麼吃都不膩，非常營養健康，老少皆宜，而且這道菜非常的鮮甜，吃過一次就唸念不忘還想吃，製作這道菜的冬瓜可以不需要煮得太爛，冬瓜從潔白變為透明就可以出鍋，保留一點[…]

3、大火燒開之後放入薑片，轉小火熬煮1小時到冬瓜透明，有些粘稠的狀態即可，如遇乾鍋，可加少許開水[…]

四、冬瓜推薦食譜【肉沫冬瓜餅】主要食材：冬瓜、肉沫、雞蛋、西紅柿、蒜薹1、首先咱們把冬瓜的外皮去掉，然後將冬瓜切成薄片，再切成細絲，切好後裝入碗中，然後加入一勺鹽，抓拌均勻，醃製上幾分鐘[…]

二、【芹菜】推薦做法：【炒三鮮】準備食材：白玉菇或者是海鮮菇一小盤，一小把黑木耳，兩根芹菜，小半根胡蘿蔔，一根小蔥，少許蒜，蠔油兩勺，少許鹽，一勺生抽，一小勺白糖，土豆澱粉加水需要兩勺，最後再要一勺麻油[…]

冬瓜中的維生素B類，可以讓人體類的糖分和澱粉轉化成熱能，被人體吸收，還含有丙醇二酸，這種物質能夠有效的抑制糖類轉化成脂肪，另外冬瓜中本來就不含脂肪，熱量也很低，對於減肥是再好不過的食物了[…]

4 將豬排骨放入鍋中，加清水適量煮沸後，去浮沫，下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品[…]

口味鹹鮮味，成菜色澤美觀，海參軟嫩滑爽，八寶各味爭妍呈鮮[…]