哲客資訊

決明子是寒性藥材，因此脾胃虛寒的人長期飲用會導致腹瀉[…]

1、酸棗仁茶酸棗仁茶是用植物酸棗的乾燥成熟種子沖泡的養生茶，能夠幫助睡眠，酸棗仁酸味重有淡甜口感，含有蛋白質、有機酸、生物鹼、揮發油等物質[…]

另外由於養生茶除了常規的茶葉、枸杞菊花、玫瑰花等成分，往往還新增「決明子、白果、何首烏」等複雜的中藥成分，對肝、腎功可能有影響，長期大量服用可能引起「肝、腎毒性」[…]

本文首發自2021-05-18 健康時報《喝養生茶前先辨體質》原標題：《玫瑰花茶、枸杞菊花茶[…]

隨著生活節奏的變化，現在許多人吃的東西都越來隨意，雖然都知道養生，都知道綠色有機，但是面對各種應酬，魚肉穿腸過，酒從肝膽灑[…]

紅棗茶紅棗屬於溫熱性，因此具有一定的益補作用，適量地飲用紅棗茶自然是可以調節身體，而如果每天喝，則容易“補過頭”，甚至一次性喝太多，會出現口乾舌燥的現象，對於部分適應能力不是很強的人來說，容易變得燥熱，對於以養生為目的喝紅棗茶的人來說，已經[…]

保護胃，如何科學飲茶茶有寒涼之分，人的體質也有寒熱差別，喝茶究竟養胃還是傷胃，要因季節而異，更因人而異[…]

春季自制養生茶 教你喝出好氣色喝茶是很多人經常做的事情，特別是對於一些平常比較勞累的人群，或許一杯清茶就可以令她們神清氣爽，舒緩身心[…]

據開菠蘿財經不完全統計，目前，“椿風”“荷田水鋪”“若遇江南”“燉物24章”“花梨元氣研究所”等新式茶飲品牌已推出包括“蜂王漿熬夜水”在內的各類養生飲品[…]

泡通通養生茶嚴選優質花草食材，選用當季新貨，拒絕陳雜，紅豆、玫瑰、菊花、丁香、荷葉、胖大海均來自地道產地[…]

1.決明子茶：明目清熱，潤腸通便決明子成熟後曬乾，去除雜質，煎熬適當時間，泡茶飲用，不僅具有眾所周知的清肝明目良效，還能夠利水潤腸，增強代謝，易通便，緩解便秘，同時還能降低血壓、血脂，高血壓高血脂人群可在醫生指導下選擇性飲用，有助於配合治療[…]

花遇草養生茶來給你解答花遇草養生茶：再不知道桃膠的食用禁忌，那你可要小心傷身了關於桃膠的這些關鍵點，花遇草養生茶認為你有必要知道桃膠之所以被稱為“植物燕窩”，是因為桃膠與燕窩有一定的聯絡，桃膠的功能與燕窩相同[…]

冬季養生茶：五味子茶：五味子有極高的藥用價值，具有生津斂汗、斂肺止咳、補腎益肝、養心安神等功效，五味子茶對人體能夠起到很好的保健作用[…]

王老吉養生茶傳承1828王老吉獨家秘方，是天然健康的植物茶飲，旗下數十款功效茶利用“藥食同源”的基礎達到補中益氣、滋補養生、提高免疫力、強身健體等功效，能有效改善亞健康狀況，讓人暢享年輕活力的生活[…]

而女生因其特殊的生理原因，也是非常的適合喝養生茶飲的，但是如今能夠養生的茶種類繁多，又如何去選擇一個適合自己體質的呢[…]

補腎養生茶配方1、枸杞茶配方：枸杞10克、菊花3克、冰糖適量做法：上述所有材料全部放入茶壺裡，加入煮沸的開水沖泡[…]

養生茶也是所有養生品裡，因為它們含有一些特定營養，是普通日常食物中很少有的，對美容養顏、補氣血、抗老還有提高免疫力都非常好，愛美愛健康的家人們一定要趕快安排起來哦，那我們先來說西方養生最經典的這款蘋果肉桂茶，一到冬天家家戶戶都會煮這款茶，這[…]

一、寒性體質從植物特性上來講，菊花雖然生長於夏秋，但卻屬寒性特質，因此菊花茶有散風清熱的作用[…]

人到中年各種壓力，如何保養很關鍵今天小編就教大家幾個非常重要的養生方式，1、要睡個好覺充足的睡眠對於我們來講是非常重要的，只有在晚上睡好覺，白天才有精力面對各種各樣的事情，特別是上有老下有小的中年人，更應該多注意睡眠質量，如果睡不好，那麼要[…]

如果晨起上完廁所後，有發現上述症狀出現，那麼是建議及早檢查下身體健康，尤其是腎功能方面是否存在異常[…]