春節放假,孩子的正餐這樣吃,營養美味又可口
雞湯是用土雞燉的,一隻大的土雞,切成小塊焯水,然後分裝成每次要吃的量,凍在冰箱裡,要用的時候就拿出來,不需要解凍也不需要再清洗,直接放入燉盅,加幾片姜,隔水慢燉三個小時,燉好以後撒一點點鹽調味就可以了,這樣做出來的雞湯原汁原味,湯鮮肉嫩,一[…]
閱讀全文雞湯是用土雞燉的,一隻大的土雞,切成小塊焯水,然後分裝成每次要吃的量,凍在冰箱裡,要用的時候就拿出來,不需要解凍也不需要再清洗,直接放入燉盅,加幾片姜,隔水慢燉三個小時,燉好以後撒一點點鹽調味就可以了,這樣做出來的雞湯原汁原味,湯鮮肉嫩,一[…]
閱讀全文④筒骨燉湯:在炒筒骨的鍋中一次加入足量的開水,大火煮開,還可以加些幹辣椒、八角、花椒等,不喜歡的也可以不加,蓋上鍋蓋,待湯水沸騰之後,再轉小火慢慢燉[…]
閱讀全文推薦食譜:苦瓜瘦肉湯的1、幹苦瓜先用清水浸泡30分鐘,新鮮瘦肉切片,加入一勺木薯澱粉抓幾下,一小塊生薑切成細絲[…]
閱讀全文我在家做藥膳雞,基本就是用這個方法操作,燉出來的湯味道鮮香,雞肉口感細嫩,絕不會變柴[…]
閱讀全文今天我們要講的是“張家燉品皇”(廈門市 集美區 印斗南路 172號)這家主打燉品的店,店主今年32歲,年輕所以有衝勁,在前後兩年期間開了5家店,開了倒,倒了開,直到後來兄弟二人聯手開了這家“張家燉品皇”,兄弟兩個經常會坐在一起聊天,哥哥有前[…]
閱讀全文導語:買玉米,牢記4個挑選技巧,玉米鮮嫩營養高,用來燉湯又鮮又香冬天到了,天氣越來越冷,很適合在家燉鍋熱湯喝,暖身又增加營養,非常不錯,燉湯的時候除了有肉有骨之外,還要搭配一些蔬菜進去,做出來才能色香味俱全,比如香菇、白蘿蔔、山藥、玉米等,[…]
閱讀全文好吃的質量差,還是不要買了,因為這種蘑菇很可能是用藥水處理過的,或者已經變質了[…]
閱讀全文四季棠不是每天都有燉湯,今天有花生眉豆紅棗雞腳燉湯,就第一時間去試了,眉豆在廣東常作各類粥和湯的原料,還可製成清涼飲料,性平味甘,健脾化溼消暑,最適合這種回南天氣飲用了[…]
閱讀全文02大蒜很多朋友在燉湯的時候,尤其是在燉肉湯的時候,都會加上一些具有去腥作用的調料,但最好避開大蒜,因為大蒜實際上並不能夠很好地去除肉當中的腥味,反而會影響到整鍋湯的口感[…]
閱讀全文02大蒜 很多朋友在燉湯的時候,尤其是在燉肉湯的時候,都會加上一些具有去腥作用的調料,如果說像是薑片這樣的去腥調料還是可以放的,但如果是大蒜的話,就要最好避開了,因為大蒜實際上並不能夠很好的去除肉當中的腥味,反而是會影響到整鍋湯的口感[…]
閱讀全文小編平時不怎麼喜歡吃豬肉,覺得豬肉好像有一股味兒,但看到它的營養價值比較高以後,小編還是比較提倡網友多吃,最主要的是可以拿它來燉湯,營養價值也是極高的筒骨燉湯的做法:我們先買回來的筒骨放在溫水中清洗乾淨,豬肉需要放到鍋中焯水,它不能焯水再進[…]
閱讀全文小貼士:其實啊,像花椒、八角類的大料,在燉湯時能不放就不要放,尤其是口味比較挑剔或者敏感的朋友,因為這些大料的味道都是比較濃的,放進去,就會掩蓋了湯的原汁原味[…]
閱讀全文我經常會用梨子、蓮子、百合和銀耳這四樣食材燉湯,有時候我會只用其中的一樣食材燉湯,比如冰糖雪梨湯,有時候又會把其中兩樣搭配著主題,比如蓮子銀耳湯,三樣食材搭配起來燉湯有水果的芬芳和蓮子百合的清香,蓮子百合雪梨銀耳湯燉好後濃稠順滑,滿滿都是膠[…]
閱讀全文紅頭魚的肉比較硬,燉的時候不容易散開,他適合做湯[…]
閱讀全文說到這裡,有些朋友會比較發怵、擔心燉出的魚湯有腥味,不是奶白色,其實只要掌握了幾個小技巧,管保你也能燉出又白又濃又鮮美的魚湯來,感興趣的你一起來和我試試吧~一、黃骨魚豆腐湯的製作方法:原料:黃骨魚3條,北豆腐1盒,小蔥2根,生薑半塊,大蒜1[…]
閱讀全文將雪梨、腱子肉、蜜棗、杏仁放入燉盅中,加入1000ml的清水,燉煮2小時後加入適量鹽調味即可[…]
閱讀全文說到燉魚湯,很多人第一時間想到的都是腥味,畢竟燉魚時,如果沒有能夠處理好的話,那麼魚的腥味是很濃的[…]
閱讀全文只要能夠挑選健康好食材都可以吃得很健康,今天只有我跟兒子兩人用餐,他是大食量得吃兩人分,雖然看來是煮一大鍋,但是熱量都不算太高,主食挑選的也是低糖粉絲,再加上凍豆腐一定能讓他吃的很飽[…]
閱讀全文平時我們生活中,不管燉什麼肉,都要記住不要直接焯水,很多人都做錯了,難怪肉柴難吃[…]
閱讀全文我今天燉的這道鴿子湯里加了山藥和枸杞,山藥用的是鐵棍山藥,價格雖然有點小貴,但是它的的營養價值極高,還有益氣補血、調理脾胃的功效[…]
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