“入伏一碗湯,不用醫生幫”,三伏天推薦喝這湯,消暑補水又補鈣

現在已經進入三伏天了,三伏天是一年當中最熱最潮溼的時間,暑氣逼人,動不動就出汗,而且沒有胃口,身體也會處於缺水狀態,這個時候可以多喝湯,喝湯不僅能補充營養還能補充水分,俗話說:“入伏一碗湯,不用醫生幫”,說的就是這個意思,但是三伏天喝湯是有[…]

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只要家裡有鍋就可以做的水煎包

首先,準備餡料,先準備一片姜,切成薄片,再切成細絲,然後放入小碗中,再準備一根蔥,切成蔥段,炒好後放入一碗薑絲中,再放入一把花椒,放入幾顆八角,倒入適量開水,不要把所有食材都吃了,用筷子攪拌,讓食材受熱均勻,放在盤子裡泡十分鐘,即可食用[…]

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長豆角這樣吃,開胃下飯,營養美味

夏天天氣越來越熱了,今天給大家分享一道特別適合夏天吃的蠶豆角,做法,開胃下飯,營養又美味,而且做法超簡單,一起來看看我是怎麼做的吧,首先準備一把非常鮮嫩的長豆角,放入盆裡,倒入一小勺鹽,再倒入適量的清水,沒過豆角,再把它浸泡十分鐘,去除豆角[…]

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