哲客資訊

功效：茯苓不但去溼還健脾胃，再加上暖胃的姜，很適合胃不好、胃寒的人飲用[…]

雅詩蘭黛（Estee Lauder）特潤密集修護濃縮精華素（高能小棕瓶）檢視03嬌韻詩黃金雙萃精華多樣的植萃成分一直是雙萃精華的亮點，不過初次接觸雙萃精華的女生，可能對於它的護膚功效並不瞭解，很難一眼分辨出它的核心作用點[…]

不過，大家要是以形補形的看法，即紅色的枸杞可以補血，那麼就錯了，枸杞並沒有補血的功效，鐵含量也不如動物肝臟、豬血、鴨血等食物[…]

肺部產生病變，一般還會有5種求救訊號：1、肩膀疼痛當我們睡姿不當或者進行了體力活時，我們的肩膀就容易感到疼痛，但這種疼痛在休息一段時間後會逐漸消失[…]

具體做法：將馬齒莧清洗乾淨去掉老根，隨後放入開水中焯至斷生，撈出自然晾涼，裝之盤中，隨後將大蒜切末，鍋中燒油，加入陳醋、生抽、食鹽，鍋中燒油，放入蒜末爆香，隨後澆在馬齒莧上，攪拌均勻即可[…]

3、玉米還有調中開胃以及降血脂的功效，其中，玉米鬚有止血止瀉、利尿降壓、助消化的作用，玉米油有降低血清中的膽固醇，預防高血壓與冠心病發生的作用[…]

白蘿蔔還有寒涼抑制的作用，與冬天人體氣血內斂的狀態相適應，故而冬天吃蘿蔔好處多[…]

如果紅豆跟小米事前沒有浸泡的話，可以多煮一會[…]

另外，香菜根煮水的排毒功效也是很多家庭裡的長輩所熟知的，我家就是我媽媽對香菜根情有獨鍾，從來都不扔，她常常對我說，香菜根排毒，能幫你把身體裡的毒給排出來，咱們現在吃的東西都沒以前健康了，讓我經常喝這個水排排毒，而且家裡有人出疹子時我老媽也會[…]

每天早上吃三片醋泡姜成為許多人養生的首選，那麼醋泡姜的功效與作用有哪些[…]

既能搭配吐司充當早餐，也可以泡水做成清新的橙子果茶，女孩子多喝能抑制黑色素生成，夏天太陽大也不用擔心會曬黑啦~By 老闆娘微食記用料橙子 1800g冰糖 350g鹽 適量檸檬汁 半個做法步驟1、橙子表面用鹽搓洗乾淨，用鹽水浸泡1小時[…]

美容養顏洋姜富含氨基酸、糖、維生素等，並含豐富的菊糖、多縮戊糖、澱粉和豐富的膳食纖維等物質，能有效提高腸胃蠕動能力，能有效改善消化不良[…]

做法：桑葉、白菊花各10g，甘草3克放入鍋中稍煮，然後過濾渣葉，加入少量白糖 ，即可飲用[…]

在飲酒適量的情況下，傳統醬香酒確實是有讓人健康的功效[…]

（3）蓋上蓋子，等茶8分熱之後即可飲用功效：洋參有著補氣的功效，枸杞又是補血良品，兩者一起泡茶可以很好地緩解夏日氣虛疲憊的情況[…]

其中黃精、西洋參、枸杞子可以吃掉禁忌人群：腹瀉、感冒、脾虛的人不適用山楂黃芪水活血化瘀功效：黃芪被稱為“補氣之王”，人體氣力足後就會加速血液執行，配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的作用[…]

蘋果和小米一起煮，非常的營養健康，常食蘋果小米粥，安神助眠，滋補氣血，女人不可錯過[…]

家長都知道的是它含有的鈣質是超高的，想讓孩子骨骼發育的好，要多吃呦[…]

二十世際八十年份初世界各國生物醫藥權威專家、營養成分保健專家對無花果的功效與作用剛開始科學研究，據測定，無花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸以及蛋白質、維生素C和鈣、磷、鐵等多種營養成分，是一種果、藥兼用植物，因此還被授予“21世際人[…]

雖然這兩種豆類外形長得有些相似，但是它們的功效也是有所不同的，一般從中醫上來說通常都會用赤小豆來入藥，而紅豆一般是用來使用，對於那些脾胃虛弱的人來說，還是多吃一些赤小豆比較適合[…]