做豆漿別隻加黃豆,多加兩樣食材,豆漿香濃營養,比牛奶還好喝

最近家裡早餐經常打豆漿,每次都會換著花樣加食材,這次加的是赤小豆和花生,赤小豆有助於祛溼清熱作用,可去除身體的溼氣,而花生有和胃滋養補氣作用,能夠增強記憶力,且有助於滋潤面板,平時打豆漿時,可多加這兩種食材,即能豐富口感,還能提升營養,一舉[…]

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做豆漿別隻加黃豆,多加兩樣食材,豆漿香濃營養,比牛奶還好喝

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最近家裡早餐經常打豆漿,每次都會換著花樣加食材,這次加的是赤小豆和花生,赤小豆有助於祛溼清熱作用,可去除身體的溼氣,而花生有和胃滋養補氣作用,能夠增強記憶力,且有助於滋潤面板,平時打豆漿時,可多加這兩種食材,即能豐富口感,還能提升營養,一舉[…]

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寶媽:用正確方法,雞蛋嫩滑皮易剝

寶媽:用正確方法,雞蛋嫩滑皮易剝

導語:白水煮雞蛋時,別隻會加鹽,多加1個小妙招,雞蛋嫩滑還易剝皮白水煮雞蛋是我們早餐經常會選擇的一種,又白又嫩又滑的雞蛋,早餐吃營養還健康,白水煮雞蛋可以說是很普通的一種食物了,但我們也可以發現很多人還是喜歡在外面買著吃,一方面是為了方便,[…]

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