這菜不起眼,農村遍地都是,營養十分高,清熱補鈣,不懂吃真可惜

在這美好的季節裡,漫步于田間小道,隨處可見草長鶯飛,真的是美不勝收,在草地中如果你仔細辨別,隨時都有驚喜,隨時都有收穫,那些看似滿地都是的雜草,一不小心就會有美味的野菜出現,這菜不起眼,農村遍地都是,營養十分高,清熱還補鈣,卻常被當作雜草拔[…]

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想吃蘑菇卻做不好?記住這種方法,做出來的蘑菇和肉一樣美味

想吃蘑菇卻做不好?記住這種方法,做出來的蘑菇和肉一樣美味

摘要:冬季很快就要來臨,天氣也是一天比一天寒冷,所以大家就需要多吃一些營養的食物,提高身體的抵抗力以及免疫力來度過寒冬,在生活中營養價值高的食材是非常多的,就比如我們常吃的蘑菇,這種菌類食材既美味,營養價值也很高,而說到蘑菇,其做法也是有很[…]

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全麥漢堡胚,做法簡單,好吃不貴

全麥漢堡胚,做法簡單,好吃不貴

今天教大家做一道全麥漢堡胚,大人孩子都愛吃,小孩子都比較喜歡,一個漢堡在蛋糕店中買需要15塊錢左右,其實在家做用不到5塊錢,不僅簡單營養,美味還好吃,做完可以當做早餐或者晚餐,主要方便儲存,裝在保鮮袋中,早餐起來做一個,健康美味,主要省時又[…]

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